臨床上，11-13歲是青春期的關(guān)鍵時期，由于荷爾蒙水平的變化、飲食、皮膚清潔不到位、使用護(hù)膚品不當(dāng)或者毛囊炎等原因引起。建議到醫(yī)院檢查，能夠明確病因，針對性進(jìn)行治療。
1、荷爾蒙水平變化：青春期身體發(fā)育期間荷爾蒙發(fā)生變化，有可能會導(dǎo)致臉上長青春痘。需要每天用溫和的潔面乳清潔面部皮膚，幫助去除多余的油脂和污垢，減少毛孔堵塞的機(jī)會。
2、飲食：有可能是經(jīng)常吃葡萄辛辣或者油膩性食物引起的，比如麻辣燙或者炸雞等。避免食用油炸、辛辣、性食物，多攝入新鮮水果、蔬菜和富含維生素的食物，保持腸道健康。
3、皮膚清潔不到位：若是皮膚清潔不到位，多數(shù)會導(dǎo)致毛孔堵塞形成痘痘。避免頻繁觸摸面部，勤換洗枕套，保持頭發(fā)清潔，避免額頭和臉部長時間接觸油脂。
4、使用護(hù)膚品不當(dāng)：若是使用的化妝品質(zhì)量比較差，有可能會對皮膚造成，容易引起長痘痘。選擇不含性成分的洗面奶、爽膚水和乳液，避免使用過于油膩的護(hù)膚品，保持皮膚水油平衡。
5、毛囊炎：可能是個人衛(wèi)生不良導(dǎo)致細(xì)菌侵入，引起毛囊炎癥，導(dǎo)致皮膚長痘痘。避免用手?jǐn)D壓痘痘，以免引起感染和留下疤痕，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用紅霉素軟膏或者他克莫司軟膏等藥物治療。
治療期間不要過度焦慮和壓力，保持良好的生活習(xí)慣和健康的心態(tài)也對改善青春痘問題有幫助。如情況嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，尋求醫(yī)生的建議和治療。
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