@卷福醬
加拿大渥太華大學化學工程系
前歐萊雅及拜爾斯道夫資深研發專家
暖人心扉的寵粉狂魔
護膚會上癮？
這個問題還真有點上頭。
我們先來看看，護膚品本身會讓人上癮嗎？
讓人產生生理依賴的物質有兩個必備的特點：
（i）犒賞系統，也就是產生，鼓勵人繼續嘗試；
（ii）戒斷反應，停用后出現各種不良癥狀，讓人對它欲罷不能。
用護膚品達到生理是件匪夷所思的事兒，否則咱們配方師應該是世界上最搶手的職業。令我們堅持使用護膚品的動力來自于短期解決肌膚問題的需要，以及對美貌的不懈追求。在短期內讓人上癮，護膚品只怕沒這個能耐。
戒斷反應有這個能耐嗎？
唯一會出現戒斷反應的是非法添加了激素的“護膚品”。表皮激素戒斷反應最早出現在使用激素治療皮膚病（例如異位性皮炎）的患者身上，如今「激素依賴性皮炎」在我國主要指糖皮質激素導致的皮炎和痤瘡等等。
圖片容易引起不適，膽小慎點
根據曾經激素面膜受害者的陳述，在初期使用某些“神器級”的面膜之后，他們的皮膚會像剝了殼的雞蛋一樣光滑，可是不久就發現皮膚越來越敏感，緊急停用后出現了嚴重的戒斷反應：面部發紅、灼熱、紅血絲、瘙癢甚至滲液等等，而且越發敏感，到了連用清水洗臉都會刺痛的程度。
黑心商家害人不淺，糖皮質激素作為強大的免疫抑制劑，的確能在短時間內阻斷一些炎癥，還能收縮血管，并讓皮膚變薄，看起來更加柔嫩。
然而當它被非法添加在化妝品中，給消費者帶來的就不僅是一時的美貌，還有慘痛的代價：被抑制的免疫會對過度繁殖的細菌毫無反應；變薄的皮膚越來越敏感；收縮血管會使得擴張血管的一氧化氮和前列腺素等含量提高以達到平衡。
使用這種黑心面膜的時間長了，會到達一個極為尷尬的兩難境地：繼續用皮膚越來越薄，越來越敏感；停用的話立刻就會皮炎爆發，紅血絲泛濫。
這就是讓人“上癮”護膚品的，用一時的效果引你入坑，陰陰地破壞，你想擺脫它時又會出現更加嚴重的癥狀。
幾年前的面膜是糖皮質激素重災區，大批的三無產品靠這個起家，糖皮質激素很便宜，加上面膜本身造價低廉，坑了一批消費者之后就消失得無影無蹤，后來在有關部門的打擊下銷聲匿跡。
但，仍要小心渾水摸魚黨
如今的化妝品的管理法規要求披露全成分，且決不允許人為添加《化妝品安全技術規范》中列出的禁用物質，否則會被立刻吊銷備案，代工廠家也會被牽連。
正規備案的化妝品里再用這種“毒品”的違規成本非常高，然而仍舊要警惕一些渾水摸魚，亂入市場擦邊球產品，例如“消字護膚品”，監管部門從來不認可“消字”可以拿來生產護膚品，這個品類本來特指一些消毒液和衛生用品，被投機分子拿來生產一些不倫不類的產品，因為不用披露全成分，有些仍舊在暗度陳倉般地使用激素。
正規護膚品會讓人上癮嗎？
來看看正規護膚品里的成分。應該是正規護膚品里最具有成癮潛力的物質了，小藍杯曾經幻想用券讓咱們對咖啡上癮，結果自己卻做假上了癮。
然而護膚品里的經皮膚吸收后是不可能作用于神經系統的，頂多擴張一下眼周的血管，緩解一下黑眼圈，既不能提神，也不會上癮。
曾經有疑過，使用功效型護膚品會不會上癮，尤其是像5%煙酰胺，20%抗壞血酸，或是0.2%視黃醇這樣的“猛藥”，會不會讓身體產生依賴性。
關于這點我只能老實承認，我們的身體對這些成分的確有很強的依賴性，但是跟用不用護膚品沒有任何關系，對于維生素的依賴是與生俱來的：缺乏維B3（煙酰胺）會得糙皮癥；缺維C（抗壞血酸）會得壞血癥；缺維A（視黃醇）會得夜盲癥……這些鍋真不能讓護膚品來背。
護膚品里的維生素只是把它們直接“空投”到身體自然運輸最難到達的地方，也就是表皮層，讓皮膚保持最健康的狀態，自然地煥發出美麗。而不是像激素面膜那樣，通過掩蓋問題，暗中破壞來讓人越陷越深。正規護膚品里的維生素，不管有多猛， 都 不會讓你出現什么“戒斷反應”的。
如果停用后真的感覺到異樣，那么你首先應該考慮的是最近膳食是否平衡，身體是否缺少某種維生素的攝入。
舉個神仙水的栗子
根據讀者要求，評論一下“SKII神仙水上癮”的傳聞。Piterra的確是個神仙成分，連愛較真的寶潔至今都無法解讀出其中所有的有效組分，只是大概地出其中的小分子肽、曲酸、天然果酸、天然維生素等等在起作用。其實這些都不足以解釋Piterra的效果和風靡，我認為理解其功效應該從它的本質：后生元開始。
相信大家都聽說過神仙水成名的故事：一名研發大佬跑到米酒工廠公然騷擾女工，硬抓著一雙雙細嫩的小手不肯放開，還摸了一雙又一雙……（此處省略一萬字）最后得出結論發酵的大米里肯定有啥神奇的東西讓人青春永駐。
這個故事嘛，大家聽聽也就罷了，不要太當真，關于后生元，也就是益生菌代謝后產物對于皮膚的改善作用，SKII頂多只能算是先驅之一，并不是什么開山鼻祖。
神仙水里的Piterra，是很多代培育菌種的產物，并不會像米酒那樣讓人上癮。
那為什么停用了會感覺皮膚變差呢？關于這個我有兩個猜測。
☉日本人對皂基潔面的癡迷
喜歡日系護膚品的童鞋們應該了解日本人對皂基潔面的癡迷，用皂基潔面雖然洗的干凈，但卻有個無法忽視的問題，那就是堿性強。我們的皮膚最健康的狀態應該是弱酸性的，變成堿性的會引發各種問題：屏障功能下降、肌膚菌群失衡、皮脂流失、爆痘等等。
盡管皮膚自身具有調節酸堿度的能力，但日積月累的皂基干擾還是會帶來負面影響。于是偏酸性的神仙水就是最好的中和劑，水是潔面后的第一個步驟，讓皮膚迅速恢復到正常酸堿度。停用神仙水不是問題，但是繼續用皂基洗臉，很可能才是造成肌膚問題的根源。
☉皮膚微妙的微生態平衡
作為后生元的一種，Piterra對于肌膚表面菌群的影響也是不可忽視的，微生物組學其實是近年來才流行起來的課題，皮膚上菌群的平衡是維持皮膚最佳狀態的關鍵，很可能神仙水那些說不清道不明的功效也于此相關。
停用后菌群的平衡會出現波動，達到新的平衡之前若受到外界干擾 ，例如強力的潔面等，有可能往不好的方向發展。
所以說，這并不能作為對Piterra“上癮”的證據。
至于其他類型的功效成分，像保濕的甘油，透明質酸；型的多肽；本來用著就不舒服的果酸等等，就更加與上癮無緣了。
盡管不上癮,
但為啥護膚就是停不下來?
世間讓人上癮的事物很多，并不只有毒癮煙癮、酒癮、性癮，生理上的依賴并不是讓我們熱衷某件事物唯一的原因，心理上的癡迷有時很像是上癮。有人癡迷于健身，有人鐘情電影，有人愛讀書愛得手不釋卷，也有人愛旅行愛攝影，擁有愛好的人生是幸福的人生，擁有健康的愛好人往往更能住不良的誘惑。
對于護膚的熱情很容易理解，有時是來自愛美，但更多是出自追求一個“更好自己”的執念。
再有效的護膚，也難以即時見效，對護膚的堅持其實是對未來的持續投入，在這個虛擬世界誘惑力越來越強大的時代，面對著游戲、視頻、追劇的誘惑，能夠維持對現實中自己的持續投入，也是一種了不起的堅持。
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