王可真
2003年獲國家高級美容師資格 （曾任廈門中高級美容師考評員） C&G認證美容師 英國國家技術局皮膚治療師 Makeup time二級化妝造型師 日本美甲師殿試丙級
問題：夏天防曬怎么做才算做到位了？
一說到夏天護膚，每個人第一想到的就是防曬霜，幾乎人手一支，防曬值能買到多高就買多高，恨不得廠家 生產出SPF值100 的來。
防曬指數真的越高越好嗎？防曬真的只要人手一支防曬霜就夠了嗎？在針對陽光的皮膚護理上，我們講究的是“防護”？即防曬和修護。合適的防曬產品，并不是防曬值越高越好。以普通肌膚為例，以室內工作為主，外出時間不多的選擇SPF8-20 就可以了；需要在室外奔波的，那就選擇SPF20 以上的；如果是熱帶地區旅游去海邊，那就要選擇SPF30+或者再帶把防曬傘就更好了。
知道了硬指標后，我們還可以根據自己的膚質來和需求來選擇。
防曬油性或混合偏油的肌膚很不喜歡用防曬，因為覺得防曬粘膩不透氣。那我建議您可以選擇啫喱，或者噴霧，現在也有很多不含油的防曬乳。當然防曬的粉餅也是這類皮膚非常好好的選擇，絕對不油膩，還有很不錯的控油效果。
推薦產品
1.歐蕙輕透防曬噴霧SPF30+
參考價格RMB250
使用方便，而且有冰爽感，噴霧很適合隨時補充使用，這款還防水，性價比比較高。
2.理膚泉特護防曬啫喱SPF20
參考價格RMB248
水包油質地，而且是防曬水配方，很適合皮膚出油快，出汗也多的人使用。
3.倩碧日用無油防曬隔離霜SPF25
參考價格RMB250
老產品經無數人驗證，防曬同時帶有潤色效果，懶人很適合。
4.芙麗芳絲純白防曬美容液SPF26
參考價格RMB220
很清爽的乳液類質地，吸收很快，控油效果好。干性肌膚就比較好辦了，這個季節大部分的防曬產品都是適合這類肌膚來使用的。
推薦產品
1.蓮娜麗姿水份滋潤防曬乳液SPF8
參考價格RMB360
不要嫌它防曬值小哦，這款產品保濕性能好，吸收快，在夏天用起來，既水潤保濕又不粘膩，很適合普通上班族。
2.歐珀萊均衡日用防護乳SPF15
參考價格RMB120
哪怕干性肌膚在夏天也不會喜歡油膩的東西，這款產品剛好滋潤而不油膩。
3.蘭蔻三重柔白隔離乳SPF30
參考價格RMB460
多個專利加之雙網濾光技術對肌膚的防護可說做到滴水不漏，適合干性肌膚的MM。
4.紀梵希凈白盈采亮妍乳SPF 20
參考價格RMB500
防曬帶潤色，不用說這是懶MM 的最愛。敏感型肌膚是最痛苦的，大多數的防
曬產品能防曬是因為有紫外線吸收劑或屏障劑，敏感型皮膚對這類成份都會比較敏
感一些，建議選擇防曬值稍低一些，敏感肌膚專用的產品，減少對新產品的嘗試。
推薦產品
1.強生嬰兒防曬潤膚露SPF15
參考價格RMB26
寶寶用好，您用也好，相當溫和的一款產品。
2.雅漾清爽防曬霜SPF20
參考價格RMB208
適用于一般敏感性肌膚，有潤色效果。雖然不油膩但是對于又油又敏感的肌膚仍然過于滋潤了一些。
曬后修復
防曬產品不是銅墻鐵壁，產品使用在每個人身上能達到的效果也不相同，陽光下出汗、皮脂分泌旺盛都會影響到防曬產品的效果。
發現曬到皮膚發熱發紅，就意味著您必須要做曬后修護了。
如果只是發熱，那敷個涼爽的保濕面膜，專業的曬后修護膜或甚至簡單的在發熱局部敷個保濕的爽膚水就可以了。
推薦產品
1.佰草集曬后修護面膜
參考價格RMB200
成份天然，快速補水和修護，可以放保鮮柜后取用。經常使用還有幫助肌膚恢復白皙的效果。
2.蘭芝曬后護理露
參考價格RMB120
成份天然，適合曬后但未曬傷的情況下使用。如果皮膚發紅了，那就要注意了。曬后急救噴
霧或面膜都是必需的，如果手邊沒有那先敷一個補水面膜總是要的。等肌膚安撫好后，溫度也降下來了，紅也慢慢褪了，那就做個簡單的補水保濕的護理，爽膚水乳液就可以了。這個時候做太過復雜的保養反而會到已受傷的肌膚。
推薦產品
1.碧歐泉驕陽活力曬后舒緩急救噴霧
參考價格RMB300
需要反復多次使用，幫助肌膚表面快速降溫和舒緩。
2.水芝澳舒緩曬后肌膚啫哩
參考價格RMB230
曬后修護啫喱使用時可以通過啫喱吸收肌膚儲存的熱量，所以量多效果一般也會好些。這是一款很實惠的產品，用得再多也不心疼。
第二天開始就建議補做美白護理了。要知道肌膚變黑可不是一天兩天可以看得到的，一個月
后的膚色就看你現在在做些什么了。如果第二天還是覺得肌膚不適但是沒有明顯的受傷，那繼續做補水護理，并且把您的護理程序適度簡化，縮短洗臉的時間，不要再做等會增加臉部溫度的護理。直到不適感消失，再來考慮美白護理。 當然我們不可能因為今天曬多了，明天就可以不出門了。
最后推薦幾款適合搭配日常防曬護理的產品。
1.佳麗寶冰涼曬后修護噴霧
參考價格RMB118
不但對曬后的肌膚有安撫效果，而且帶有防曬功能，很適合受后的肌膚白天防護使用。
2.赫蓮娜純皙解碼美白凝露
參考價格RMB1080
不但有美白效果，還能持續舒緩肌膚，曬后美白護理不錯的一款產品。
3.植村秀凈透美白化妝水
參考價格RMB380
美白還能達到舒緩肌膚的效果，而且和平時的防曬及其他護理可以搭配使用，可以隨時加入你化妝包的一款產品。
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