（1）德國妮維雅男士煥白套裝
妮維雅男士煥白套裝，由煥白亮膚潔面乳和煥白防曬亮膚露組合而成，美白兩步輕松達成，有效提亮男士健康膚色。先用潔面乳深層清潔肌膚，洗去暗沉，改善膚質，保持肌膚亮白；接著使用防曬亮膚露，美白亮膚，抵御日曬傷害，清爽亮白，煥發男士自信魅力。
（2）杰威爾男士勁能煥白潔面乳
該款產品以潔凈保濕、亮膚透白為賣點，適合混合性肌膚使用，特別是暗沉肌膚，本產品專為男士設計的煥膚清潔配方，能夠深度清潔肌膚，有效趕走皮膚暗沉，提亮膚色，阻斷肌膚黑色素的生產，想要美白的男士可以嘗試使用這款產品哦。
（3）波斯頓男士凈白修護精華液
該產品精華般的濃厚質地，延展性佳，輕抹即化，容易吸收，有效美白滋潤，蘊含天然植物提取物，美白、保濕雙效合一，令肌膚均勻并提升光澤度，堅持使用能夠使肌膚煥發自然白皙光彩
（1）溫和護膚
選擇一些比較溫和的護膚產品和美白產品。潔面乳最好是使用無泡型的，面霜的話，就要選擇油少的。出門一樣也要注意防曬，但是防曬產品的防曬值要小于25-30，不然更容易過敏，讓肌膚白不了。
（2）注意控油
油性肌膚的男士不容易有黑色素沉淀。所以想要美白的話，只需要注重油脂的控制，注意肌膚的水油平衡，然后使用適合的美白乳液，就可以享受美白了。
（3）注意保濕和晚霜
男士要注意給肌膚著重的保濕。這樣才能補充肌膚水分，讓肌膚正常的新陳代謝，趕走面部色素，肌膚白皙起來。還有就是在臨睡前給自己的肌膚要使用上美白的晚霜，這讓才能讓肌膚更快的美白。
（4）美白排毒食物
①豬血，我國在很早以前，就已知道吃豬血和其他動物的血，可清除體內的污物。空氣污染，每天應該進行深呼吸，吐出污染的空氣，并時常吃豬血湯或上述中藥的強肝藥，維持肝臟機能，非常必要的。
②蜂蜜，味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。《神農本草經》記載：“久服強志輕身，不老延年。”蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、淀粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。
③荔枝，據《本草綱目》記載，荔枝有強肝健胰的效能，對增強精力、血液有明顯的效果。可是，食之過多會出鼻血，或引起牙痛，容易上火。由此可以想見，荔枝是一種很強的滋養食物。
④胡蘿卜，味甘，性涼，有養血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人參”之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發油、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、胡蘿卜素、鈣、鐵等營養成分。
（5）自制美白面膜
①蜂蜜蛋白膜
將新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙混合攪拌均勻，晚上睡覺前用干凈軟刷子在面部涂刷上這款面膜，其間可進行，皮膚細胞，促進血液循環。等待一段時間面膜風干后，再用清水沖洗干凈，每個星期兩次。
②珍珠粉美白
功效：有效美白，能夠很好地滋養肌膚。
做法：將3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E加入純凈水調和至糊狀。用以敷面，待20分鐘后，用純凈水沖洗干凈即可。
③中藥美白
材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：洗臉，把上述材料研末后加入適量的水就可以了。
敷臉：將研制的粉末加入蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，在全臉適量涂抹(避開眼及嘴)，待一段時間風干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，具有去除青春痘、黑班、雀斑的功效，還可以縮小鼻旁的毛細孔，使用后皮膚變得更加，是既便宜又好用的一款面膜。
④蜂蜜番茄美白
首先，準備好半個番茄、適量的蜂蜜。其次，將番茄搗碎取汁，然后往番茄汁中加入適量的蜂蜜攪拌成糊狀。攪拌好之后就可以涂抹在臉上了，大約20分鐘之后就可以用清水清洗干凈。這款面膜建議每周做1-2次喲。這款男士美白面膜不僅可以美白肌膚，還能夠控油哦。
⑤檸檬汁蛋清面膜
將雞蛋打到面膜碗中，然后拿掉蛋黃留下蛋清。把蛋清充分攪拌至起泡沫，然后就可以滴入6-8滴新鮮的檸檬汁，將蛋清和檸檬汁充分攪拌之后就可以涂在臉上了。這款檸檬汁蛋清面膜不僅能夠美白肌膚，還能夠收斂毛孔。
⑥紅茶面膜
首先，準備好兩湯匙的紅茶葉和適量的面粉、紅糖、水。其次，把紅茶跟紅糖同時放到容器中煮到沸騰，煮沸騰之后要等溫度冷卻到37-40度。最好，往冷卻好的紅茶糖水中加入適量的面粉，均勻攪拌之后就可以涂在臉上了，大約20分鐘之后就可以用清水清洗干凈了。
（1）高夫男士恒時水潤面膜
高夫這個牌子一直度深受男士的歡迎，即使是面膜也是銷量極高。高夫男士恒時水人面膜主要是添加了豐富的人叁精華，人叁大家都應該知道是一種很高級的藥材，運用在面膜中，對肌膚的保濕效果是非常的好的，能有效的補充肌膚需要的水分，從而達到美白的效果。
（2）膜法世家男女黑膜
膜法世家是一個比較出名的護膚品牌，膜法世家的黑面膜不僅僅是女士面膜深受關注，男士也不例外，這一款面膜是男女共用的，適合男女不同性別的肌膚使用。這一款面膜能在補水的同時凈化毛孔，讓肌膚更加的。
（3）御泥坊男士面膜
御泥坊男士面膜是由海藻和辣木籽成分較多，能改改善男士肌膚的暗沉，讓水油保持平衡，使用的時候如果添加一點蜂蜜，效果會更加的顯著，粗糙的肌膚也變得光滑水嫩。
（4）歐萊雅男士炭爽面膜
講到歐萊雅這個牌子就應該相信了歐萊雅男士面膜也是一樣和這名字一樣響亮。歐萊雅男士炭爽面膜主要是由竹炭精碎和玻尿酸的組成相當重要的成分它能吸走深層毛孔里的臟東西，然后為肌膚補充足夠的營養成分，達到美白的效果。
（5）DHC男士面膜
DHC男士面膜也是廣大男士公認的一款好面膜，主要是含有天然的水果植物精華，讓肌膚得很好的呵護。避免外界環境的，讓肌膚時刻保持平衡狀態。補水保濕美白的功效讓很多男士都選擇了DHC男士面膜。
（6）曼秀雷敦男士面膜
曼秀雷敦這個品牌在環球也是一個大眾品牌，曼秀雷敦護膚品已經走進每個一個國家，曼秀雷敦男士面膜銷量也是排前位。曼秀雷敦面膜主要是含有豐富的透明質酸，和多種植物精華，能夠很好的改善肌膚問題，為肌膚提供充足的營養成分。
（1）多吃蔬菜水果
研究表明多食含有維生素A和維生素E的食物可以起到非常好的美白效果。
含維生素A較多的食物如菠菜、南瓜、洋蔥、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成，讓你的皮膚白皙光滑。
各種堅果、小麥胚芽及鯽魚、海蝦、植物油等都是維生素E的良好來源。維生素E能減少和防止皮膚中脂褐質的產生與沉積，還能預防痘痘。
（2）多喝水
最簡單、方便、便宜的美白方式就是多喝水，充足的水不但可以幫助各器官的運作正常，幫助新陳代謝，同時可以較快移除因紫外線照射而使皮膚底層的黑色素增生。
（3）多喝綠茶
綠茶中含有大量抗氧化劑，它可以保護你的大腦，并讓你遠離心血管疾病的困擾。最近一段時間還有研究指出，綠茶還能中和日曬對肌膚造成的損傷，在一定程度上改善皮膚。
（4）拒絕香煙
吸煙是導致皮膚變壞的又一原因，香煙中的化學成分能破壞肌膚中的膠原蛋白，如果仔細觀察，你會發現周圍抽煙的人會從三十歲開始與旁人的年齡差距拉大。
（5）堅持不熬夜
長時間熬夜是導致皮膚惡化的首因。在人的皮膚內有一種物質叫做皮質醇，這種物質是一種身體內的應激激素，這種激素在在早晨6－8點水平最高，在凌晨0－2點最低。所以充足的睡眠時間對皮質醇的調節至關重要，也是肌膚維持良好生態的最基礎方法。
（6）防曬很必要
早上10點至下午2點，此時陽光中的紫外線較強，對肌膚的傷害也大，長時間暴露皮膚會導致皮膚黑色素加深，所以這段時間盡量避免外出，戶外工作者要做好防護措施。
（7）選擇合適的護膚品
選擇使用合適自己皮膚的美白護膚品，可以讓配套美白產品效果加倍。男生朋友們可以根據自己的膚質合理使用美白護膚品，不要根據道聽途說，盲目的使用。【詳細】
（1）一年只在春夏季用美白品就可以了
想真正有效的美白，一年四季應不間斷地使用美白保養化妝品，同時還要注意有效的防曬。
（2）洗面奶、爽膚水可以美白
眾家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也聲稱美白從潔面開始，但實際上這更多的是一種概念炒作。
洗面奶在皮膚上停留的時間那么短，而且它的主要作用是清潔肌膚，即使其中添加了美白成分，也無法如此快速地發揮作用。
美白爽膚類產品也同樣，它的主要功用是平衡肌膚酸堿值，美白產品的濃度在其中是少之又少，作用當然也就相當有限。
（3）肌膚已經很白了,不需要使用美白產品了
有許多的人會認為男士還是黑一點的更具男子氣概，但其實就算是麥色肌膚的人也是需要適當的美白的哦!有些男性覺得美白就是將肌膚漂白了，但其實不是這么回事!美白最主要的就是減少黑色素的分泌，減少色斑的產生，讓肌膚更靚麗白皙!
（4）幻想一夜變成白型男
對于求美心切的人來說，恨不得一夜之間就擁有細嫩白皙的皮膚，可是，美白是個循序漸進的慢性過程。那些聲稱可以快速美白祛斑的護膚品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千萬要小心，這些成分會大大傷害你的肌膚，如果你實在不住，想要嘗試果酸換膚，或是激光祛斑等美白方法，一定要到專業的醫院或是美容院進行。
（5）美白產品能把臉上的斑點根除
美白保養品是絕對不可能把臉上的斑點去除的，它的作用是讓黑色素分散得更均勻，讓色素顆粒分解得更細碎和抑制黑色素生成，最終的結果是令斑點淡化，令斑點生成的幾率減少，從而讓臉色看起來更均勻、明亮。但是，一旦保養不當，斑點還會在出來哦。
（6）不管產品成分濫用
很多不是很正規的美容院會推薦你用一些速效美白的產品，切忌不能為了圖一時直美，給自己的肌膚造成無法挽救的傷害。那些有害成分也許會讓你肌膚短期變白，但是隨著時間的推移，一些色斑啊敏感癥狀會更加困擾你，更有甚者會對你的肌膚造成毀滅性的傷害。
（1）女性快速美白方法
①牛奶淋浴法
材料：牛奶適量。
做法：將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中，待身體洗凈后入內浸泡30分。
作用：可全身美白、去除老化角質。
②檸檬片泡澡法
材料：檸檬適量。
做法：切幾片檸檬片放入洗澡水中，身體洗凈后入內浸泡20~30分。
作用：可消除疲勞，全身美白。
③蔬菜全身美白法
材料：半碗綠豆粉 小黃瓜與西洋芹。
做法：溫水調勻綠豆粉，小黃瓜及西洋芹洗凈后打成汁。全部混合后涂抹全身，30分鐘后洗凈。
作用：可幫助去角質讓身體發出嫩嫩自然光并幫助全身美白。
④精油全身美白法
材料：粗鹽、檸檬精油、基底油適量。
做法：將粗鹽加檸檬精油再加適量基底油混和。
作用：洗澡時拿來全身去角質，可讓膚色恢復白晰。
（2）女性簡單美白方法
①定期去除角質，其實去除角質是可以減少皮膚的一些死皮和污垢造成的問題，但是角質的去除不能經常，不然對于皮膚也會有損傷的效果，定期的保養可以幫助皮膚美白的作用。
②每天在睡覺之前可以用黃瓜片來制作面膜，這樣可以幫助皮膚補充水分，淡化色斑，美白皮膚的作用，而且還能夠減緩皮膚衰老哦。
③在生活中處處都要注意防曬，減少紫外線對皮膚的傷害，也就是美白皮膚的一個關鍵部分。
④每次在喝完茶葉之后，可以用剩下的茶葉渣拿來涂抹肌膚，這樣可以幫助讓皮膚變得更加的美白。
⑤我們每天都要洗米做飯，而洗米所剩下的水，其實也是美白皮膚的一個好工具，常用淘米水洗臉可以快速讓你告別黑皮膚。
（1）激光美白
激光美白利用各種不同波長的激光對能夠透入皮膚，不同的波長激光對皮膚組織有著選擇性，可以產生不同的熱生化反應以及熱解反應，有效的膠原蛋白和彈力蛋白的新生及結構的重排，使膠原蛋白增厚，皮膚的彈性和緊實度都能夠有明顯的提升，達到祛斑美白效果。
價格：一般都要3000以上一次療程，也要萬元一次的，價格方面有多種影響因素，跨度比較大，而且激光美白是需要多個療程的。【詳細】
（2）OPT光嫩膚美白
OPT光嫩膚美白是目前唯一可延展的、覆蓋了當今所有熱點技術的多用途醫療美容系統，將當今醫學美容必不可少的三種金標準技術集成在一個功能強大的平臺上。此項技術在面部嫩膚、全身嫩膚方面療效顯著，嫩膚同時還能達到清斑淡斑、自然美白、高速修護受損肌膚、超高效美白緊膚的效果，更好的實現求美者想要擁有無齡美膚的期望。【詳細】
價格：會根據不同的醫院而定，價格大約在一千元左右。
（3）黑臉娃娃
黑臉娃娃是一種換膚的激光治療方式，以碳粉作為介質，利用碳粉深層滲透的特性，待其進入毛孔后用激光將炭粉粒子爆破，從而震碎表皮的污垢及角質。碳粉被激光照射后所產生的高熱能量傳導至真皮層，會充分皮膚細胞的更新和活力，激發膠原纖維和彈性纖維的修復，黑臉娃娃利用肌體的天然修復功能，啟動新的膠原蛋白有序沉積和排列，從而實現瞬間除皺，消炎殺菌，分解色素，收縮毛孔，紋理修復等作用，從而全方面改變皮膚質量。
價格：黑臉娃娃價格與受術者的自身情況有關，價格大約在2000——3000元左右一次！黑臉娃娃不僅可以收縮毛孔，細化皮膚，調理膚質PH值，補充皮膚必需的營養物質，還可以增強皮膚的免疫功能和防御功能！【詳細】
（1）使用綠茶美白法
用家里現成的綠茶包，泡完茶喝之后，可以拿來泡澡，因為有殘渣，可以放在棉布袋里面，選擇的茶葉最好是溫和的，可以暖和我們的身體，除去你身體的污垢，去角質，美白身體。
（2）選擇合適的護體乳
選擇含美白成分的身體乳，一般來說，含維C、熊果苷、曲酸、甘草桑葚提取物，果酸等成分的護體乳的美白身體效果都比較好。涂的時候把護體乳在手心搓熱，以打圈的形式涂抹在身上，并且多加促進吸收。
（3）洗澡水加牛奶美白法
在洗澡水當中，加入鮮奶，根據一定的比例成分，能達到美白肌膚的作用，也可以用奶粉，浸泡的時間大概十幾分鐘，泡好之后用清水沖干凈，經常使用可以保持肌膚的水潤。
（4）黑糖擦身美白法
黑糖也叫紅糖，是一種很好的身體美白原料，洗完澡后趁著浴室里還沒有散開的蒸汽，把黑糖和蜂蜜混合，再涂在身上，特別是手肘、膝蓋這樣容易黯沉的地方。過十五分鐘后洗干凈，黑糖和蜂蜜混合起來不僅能美白身體，還能越擦越柔嫩光滑。
（5）玫瑰檸檬泡澡美白法
檸檬富含維生素C，而維生素C具有很強的美白功效，玫瑰一樣，從買幾個新鮮的檸檬，切成片，撒些花瓣，放進浴缸里，至少每周洗一次這樣的泡泡浴，泡半小時就能收到效果。
但要切記泡完檸檬澡不要出去曬到太陽，會吸收紫外線適得其反的，建議還是晚上泡澡比較好。
（1）每天吃一個番茄
這個方法很簡單吧，你只需要每天下班去市場買一個番茄就可以了，而且番茄不僅好吃，還有很高的美容價值呢，它含有維生素a、b、c，特別是含有較高的礦物質，堅持下去，每天吃一個番茄，一個月后你的皮膚**的哦！
（2）酸奶敷臉
把喝過的酸奶直接抹臉上或身上你要是覺得敷面膜很浪費時間的話，那下面這個方法你一定贊不絕口，你只需要把你每次喝剩的酸奶抹在臉上或者身上，等十五分鐘就把臉洗干凈就可以了，酸奶的美白效果很好哦！
（3）檸檬蜂蜜水
把檸檬切片泡水，根據自己口味加一兩勺蜂蜜，這個方法就等于平時自己泡茶喝的方式是一樣的，檸檬含有吩咐的維生素c，而美白最不可缺失的就是維生素c。
（4）洗米水洗臉
洗米水洗臉這個方法是最老土但也是最有效的，我們洗完臉后留下第2次的洗米水，讓它慢慢的澄清，千萬不要第一次的洗米水，因為那是很臟的，澄清之后就輕輕地清洗臉部，再用清水清洗干凈臉部。
美白大敵：睡眠不足 壓力
忙碌的工作使高管白領一族精神緊張，而不足的睡眠更會使肌膚的微循環減慢，血液攜氧量減少，肌膚內的毒素無法順利排出。再加上壓力促使肌膚水油失衡，臉部的油脂等排泄物就會堵塞毛孔，造成壓力型面色暗黃。
美白方法1：促進肌膚自我修復
對于睡眠引發的美白問題，要選擇含有促進肌膚自我修復機能的美白產品，這樣可使肌膚在短時間內恢復正常的代謝狀態，即使睡得不好也能擁有白皙緊致的面容。
美白方法2：調節情緒，緩解壓力
白領一族必須學會調節自己的心情，通常情況下心情和膚色是掛鉤的，心情好了就能調節內分泌失調，可以選擇運動調節心情，緩解壓力。還可以泡溫泉，溫泉水對皮膚有舒緩滋潤的作用。此外早晚給臉部做好清潔工作，定期去角質也是不可或缺的。
美白方法1：重視晚睡前的“晚餐”
皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現營養（水分、養分）的過度流失，在晚餐時多補充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物，利于皮膚恢復彈性和光澤。
美白方法2：排毒晚霜
即使你沒能在最佳肝臟排毒時間23：00前入睡，也可以在23點前涂抹具有排毒修護功能的精華晚霜，涂抹時加上簡單的30秒，可以促進血液循環，提高細胞代謝活力并且排除肌膚毒素垃圾，將熬夜的傷害大大降低。
美白方法3：晚上12點前使用精華液
這能讓精華液中的營養成分發揮極致。加強細胞活力，并促進代謝循環。不用費時費力地，營養成分也能被一個不落地全部吸收。
美白大敵：油煙 衰老
家庭主婦受煙熏的折磨，如果老公是吸煙者，那危害更大。油煙會使毛孔堵塞，而煙熏會令皮膚干燥缺水，間接影響肌膚的正常功能。女人過了25歲就老得更快，主婦族為家庭操勞，隨著身體機能的老化，體現在臉上就成了暗黃、色斑和皺紋了。
美白方法1：徹底清潔去角質
主婦族不擔心紫外線和輻射，但肌膚內部的氧化反應卻在油煙和壓力的催化下愈演愈烈，除了做好補水保濕，還要選擇一款清潔能力較強的潔面產品或潔顏油，徹底清除附著于肌膚表層的油污，并定期做去角質保養。
美白方法2：必備美白晚霜
在晚上雖然沒有陽光，但白天受到關照而被激發的胚細胞仍會繼續不斷生黑色素，使黑色素體不斷變大、變多，令肌膚在夜晚悄然變黑。美白晚霜能在夜間進一步抑制黑色素的生長，并更新已沉淀的黑色素，以達到明顯的美白效果。
美白敵人：紫外線 缺水
旅行族熱愛戶外活動，難免與紫外線親密接觸，而猛烈的陽光便是美白大敵。紫外線的照射會激活黑色素母細胞，形成酪氨酸酶，久而久之色素沉淀就會形成斑點。另外，戶外運動大量出汗，肌膚也很容易干燥缺水而引起暗沉老化。
美白方法1：做好防曬功課
愛好旅行處理要涂抹高指數防曬產品外，還要勤加補涂防曬產品，做好打遮陽傘、戴太陽鏡等硬防護措施。另外，別忘了每天早晚使用能夠對抗曬斑的美白精華乳，將斑點從根源處扼殺殆盡。
美白方法2：著重補水，給肌膚做SPA
一周做幾次深層補水面膜是必不可少的，閑時給肌膚做個簡單的SPA更舒服，用溫水將毛巾浸濕，然后輕輕按壓在臉上，給臉部做輕輕的，讓熱氣透過肌膚浸透到里面，臉蛋就會變得紅潤有光澤。
美白大敵：久坐 輻射
宅女族喜靜不愛動，的久坐不動會讓整個人的氣血瘀滯，氣色自然要變差。另外，長時間對著電腦，靜電輻射使臉上沾滿灰塵，使臉色變得很難看。
美白方法1：運動出汗排毒
適量的運動可以讓身體的毒素隨著汗水排出來，讓皮膚更加紅潤有光澤。每周保持一定的運動，慢跑或者瑜伽都是不錯的方式。
美白方法2：勤擦隔離霜
玩電腦前擦一點防曬隔離霜，有時間就每隔3小時左右補擦一次，也可以選擇在電腦前放一盆綠色盆栽。此外一周敷兩到三次美白面膜，能有效補水，趕走臉上的黃氣。
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