本文由婧麒孕婦護(hù)膚品官方發(fā)布,未經(jīng)允許禁止轉(zhuǎn)載。孕婦可以使用護(hù)膚品嗎內(nèi)外并重保 養(yǎng)皮膚 很多人說(shuō)懷孕期間不能使用護(hù)膚品,但是護(hù)膚品不是不能使用,而是要使用安全的產(chǎn)品。孕期要想保養(yǎng)皮膚,就要內(nèi)外并重。 懷孕期間,體內(nèi)激素發(fā)生變化,準(zhǔn)媽咪會(huì)有一些皮膚方面的問(wèn)題出現(xiàn),例如妊娠紋、黃褐斑等等,如果在孕期不注意皮膚保養(yǎng),那么這些問(wèn)題就可能一直伴隨,揮之不去。孕期要想保養(yǎng)皮膚,就要內(nèi)外并重。 外在護(hù)膚篇 美白防曬 案例 1 本文由婧麒孕婦護(hù)膚品官方發(fā)布,未經(jīng)允許禁止轉(zhuǎn)載。本文由婧麒孕婦護(hù)膚品官方發(fā)布,未經(jīng)允許禁止轉(zhuǎn)載。 孕媽咪小雪懷孕 11 周,尚在孕早期的她雖然沒(méi)有被孕吐等早孕反應(yīng)困擾,但皮膚上的黑色小瑕疵讓愛(ài)美的她愁眉苦臉:這些一夜間冒起的小色斑怎么消除呢?孕期不能用美白護(hù)膚品和化妝品,這叫我怎么見(jiàn)人?于是乎,無(wú)論老公怎么安慰,告訴她孕期皮膚有些狀況非常正常,但是小雪依然耿耿于懷。 解答 懷孕初期,身體的內(nèi)分泌會(huì)自然提高自身的防御能力,這就導(dǎo)致皮膚變得比較敏感,對(duì)添加了香料、酒精或添加劑的護(hù)膚品表現(xiàn)出過(guò)敏現(xiàn)象。建議小雪還是應(yīng)該和平時(shí)一樣關(guān)注皮膚護(hù)理,容易出現(xiàn)色斑的肌膚要更注重防曬等基礎(chǔ)護(hù)理,尤其在夏天外出時(shí),打傘、戴太陽(yáng)鏡、涂純天然成分的有機(jī)防曬霜必不可少。但建議小雪將美白等特殊護(hù)理放到寶寶出生后。 DIY 面膜鼻膜 案例 2 孕媽咪甜甜懷孕近 4 個(gè)月了,在懷孕前就酷愛(ài)用各種功 本文由婧麒孕婦護(hù)膚品官方發(fā)布,未經(jīng)允許禁止轉(zhuǎn)載。本文由婧麒孕婦護(hù)膚品官方發(fā)布,未經(jīng)允許禁止轉(zhuǎn)載。效面膜的她是個(gè)不折不扣的“面膜達(dá)人”,保濕的、祛痘的、美白的、去角質(zhì)的、緊致緊膚的……只要感覺(jué)肌膚稍有“微恙”,萬(wàn)能的面膜就齊齊上陣了。可是如今,經(jīng)過(guò)幾個(gè)月與面膜絕緣的日子,甜甜有點(diǎn)按捺不住了,不但皮膚沒(méi)有以前光滑,最要命的是,由于孕期激素作祟,加上夏日油脂分泌旺盛,鼻頭上長(zhǎng)出了點(diǎn)點(diǎn)黑頭,可把甜甜郁悶壞了。 解答 在現(xiàn)實(shí)生活中,像甜甜這樣平時(shí)靠各式面膜達(dá)到美膚效果的女生并不少,但是一旦懷孕后,許多面膜中的成分可能會(huì)對(duì)孕媽咪和寶寶產(chǎn)生不良影響,尤其是含有抗皺、美白成分的面膜,不建議孕婦使用。為了安全起見(jiàn),也具有環(huán)保意義,DIY 自制面膜鼻膜是孕期媽咪的不錯(cuò)選擇,既安全又價(jià)廉物美。準(zhǔn)媽媽可以自制面膜和鼻膜。 牛奶美白面膜 方法:將一匙牛奶,一匙蜂蜜仔細(xì)攪拌均勻,然后用軟刷子涂勻面部,待面膜完全干后,再以溫水清洗掉。加入制面膜的水以不含雜質(zhì)的蒸餾水或礦泉水為佳;敷用時(shí)應(yīng)避免觸及眼周?chē)；蛘呦蛹尤敕涿圻^(guò)分滋潤(rùn)的話(huà),孕媽咪也可只 本文由婧麒孕婦護(hù)膚品官方發(fā)布,未經(jīng)允許禁止轉(zhuǎn)載。本文由婧麒孕婦護(hù)膚品官方發(fā)布,未經(jīng)允許禁止轉(zhuǎn)載。敷牛奶面膜,一星期敷 1-2 次,持之以恒便可看到非凡效果。 蛋清去黑頭鼻膜 方法:打開(kāi)一個(gè)蛋,將蛋白與蛋黃分開(kāi),留蛋白部分待用;將撕薄后的化妝棉浸入蛋白,稍微瀝干后貼在鼻頭上;靜待 10-15 分鐘,待化妝棉干透后小心撕下,便可見(jiàn)去鼻子黑頭的效果,隨后可用放入冰箱冷卻的化妝水或純凈水敷鼻幾分鐘,以達(dá)到緊縮毛孔的效果。此方法可 1-2 周使用一次。同時(shí),在必要時(shí)如需去角質(zhì),可用些許細(xì)鹽替代化學(xué)成分的去角質(zhì)化妝品,純天然的方帶給你意想不到的效果。 維生素 E 防妊娠紋 案例 3 孕媽咪李唯在孕 5 個(gè)多月的時(shí)候,在腹部和大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)了一些條狀紋路,這是由于孕期子宮日益增大,導(dǎo)致腹部表皮的彈力纖維與膠原纖維受到外力牽拉而產(chǎn)生不同程度的損傷或斷裂,使皮膚變薄后形成的妊娠紋。其實(shí)李唯十分注重妊娠紋的預(yù)防工作,一早便準(zhǔn)備了不少預(yù)防妊娠紋的乳液,但是當(dāng)妊娠紋悄悄爬上肚皮,李唯還是十分難受,難道 本文由婧麒孕婦護(hù)膚品官方發(fā)布,未經(jīng)允許禁止轉(zhuǎn)載。本文由婧麒孕婦護(hù)膚品官方發(fā)布,未經(jīng)允許禁止轉(zhuǎn)載。就沒(méi)有方法能萬(wàn)無(wú)一失地把妊娠紋擋在門(mén)外嗎? 解答 要預(yù)防妊娠紋,就要在懷孕期間注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,避免攝取過(guò)多的甜食及油炸食品,注意用一些有預(yù)防作用的產(chǎn)品,如天然維生素 E 等,飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)是增加皮膚彈性很重要的兩種方法。 飲食調(diào)理在懷孕期間還可以多吃一些對(duì)膠原纖維有力的食物,如豬蹄等,同時(shí)多吃一些含纖維高的果蔬以及含維生素 C 的食物,每天喝一杯脫脂牛奶。另外,少吃含色素量高的食物也是很必要的。 適量運(yùn)動(dòng)懷孕前做一些瑜伽等運(yùn)動(dòng),懷孕后也要做適量的運(yùn)動(dòng),這也是增強(qiáng)皮膚彈性預(yù)防妊娠紋的方法。 產(chǎn)后妊娠紋的顏色會(huì)逐漸演變成白色或銀白色,而且一旦變
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