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砭石美容棒是近幾年興起的美容保健用具。其含有30多種微量元素和礦物質，以及20多種抗衰老元素。使用砭石美容棒進行面部的滾動、摩擦，可促進面部的血液循環，激發面部細胞的活力，實現美容養顏、行氣消斑、面色紅潤的效果。

砭石美容棒的正確操作手法，趕緊看看！

砭石美容棒是由天然泗濱浮石加工而成的中醫養生用具。其小巧便攜，做工精致，尤其適合臉部和眼部。砭石美容棒操作簡單，使用方便，可以邊看電視邊在面部輕輕。使用砭石棒、面部穴位可以促進血液循環，利于護膚品的吸收，還可以撫平皺紋、延緩衰老、美白祛黃、排出毒素。

作用原理

經絡的調整作用是砭石養生美容的基礎，利用泗濱砭石的物理特性（遠紅外、超聲波、微晶結構），用按、擦、滾、壓等方法作用于面部的經絡俞穴并給與適量的，從而激發經絡氣血的運行，“瀉其有余，補其不足”，協調臟腑，平衡陰陽，使氣血上榮于面，達到養顏潤澤，延緩衰老的目的。

操作手法

每日早晚潔面后，可用砭石美容棒在額頭、面頰、頸部沿皮膚紋路走向做輕緩往復的滾動。每次操作時間為5-10分鐘，力度不可太大，以局部皮膚的微熱微紅為宜。對于眼部有浮腫的MM，可先將砭石棒用涼水冷卻后再使用，可起到減輕或者緩解浮腫的作用。每次使用砭石后再用面霜或乳液，則護膚效果更好。

砭石儀是由天然泗濱浮石加工而成的中醫養生用品。構造上由砭石觸頭及震動體兩部分組成，砭石觸頭固定在器械的震動頭上。砭石儀是將傳統的砭石療法與現代的電動保健器械相結合而研發的新型養生用品。本篇即介紹砭石儀的使用方法。

砭石儀的使用方法詳解，趕快來學！

砭石儀，也稱砭石電動器，是利用電源推動頭振動，對人體施行經絡拍打、穴位、振絡撥筋等方式的保健用品。砭石儀采用流線型設計，其機身輕巧，易于操作。使用時，可對機體深部進行持續的機械，從而加速局部的血液循環，使機體的代謝功能、免疫功能得到調節和改善。

工作原理

通過砭石觸頭對機體產生的高頻次、度的持續捶打，可將砭石的強效遠紅外與超聲波等物理特性發揮到極致。砭石儀具有極強的滲透發散作用，堅持使用可使滯礙處打通，可改善微循環工作狀態，還可有效緩解軟組織疼痛。

使用方法

1、將砭石儀插頭插入電源插座。

2、順時針推開速度調節開關，進行力度調節。

3、向上推到ON檔時為紅外燈開啟，向下推到OFF檔時為紅外燈關閉。

4、砭石理療后，請正確拔掉電源插頭。

5、建議每次不可超過20分鐘，過度的可能會過分肌肉和神經。

6、砭石頭易碎，忌磕碰、摔砸，建議不使用時將頭卸下存放。

使用方法

點壓法：單手握住橫柄，向外翹起的部位握于虎口，豎柄于食指與中指間穿過，緊貼指根，用豎柄點壓穴位。此法適用于手足乃至全身的穴位點按。

刮擦法：單手握住豎柄，用弧形橫柄在體表行刮法或擦法。橫柄較厚鈍，刮拭皮膚時其力度柔和，因此更適用于皮膚較薄部位的刮拭。

點刺法：單手握住豎柄，將弧形橫柄固定于虎口處，用橫柄兩側的尖尾點刺穴位。此法性強，使用時需把握好力度。

注意事項

1、飯后一小時內或饑餓狀態下均不宜做砭石理療。

2、砭石理療過程中，受術者會感到口渴，可及時補充水分。

3、砭石調理后，受術者不能立即用冷水洗手，以免寒氣滯留體內，影響氣血運行。

砭石乃有生命的物質，不論是砭石器具，還是砭石飾品都需要經常保養。然而砭石的養護也是有講究的，了解砭石的保養知識，才能更好的使用砭石，發揮砭石的更佳功效。

砭石怎么保養，六點要訣趕快來學！

1、避免與硬物碰撞。砭石的硬度比翡翠低，碰撞后很容易斷裂，盡管有些裂紋用肉眼看不出來，但其內的分子結構已經受到破壞，因此要避免與尖銳物體接觸。

2、避免光線的直射。砭石的主要成分是方解石，其長時間受陽光照射則分子體積會增大，分子結構將遭到破壞，較終影響砭石的物理和化學性能。

3、需及時清潔汗液。使用砭石飾品時，如汗液太多，需及時摘下并清潔飾品。汗液中帶有鹽分、揮發性脂肪酸及尿素等，如不及時清潔，砭石表面會受到侵蝕。

4、不用化學劑清潔。即便是砭石制品表面有灰塵或污垢情況下，也不可用化學制劑清潔，可以用軟毛刷沾上溫淡的肥皂水輕刷，再用清水沖凈。

5、使用軟棉布擦拭。不論是砭石飾品還是砭具類，清潔保養時都要用柔軟的棉布擦拭，將油脂、塵埃、水分或汗液抹掉，這樣更利于砭石的保養和維持原質。

6、不用時妥善保管。收藏前需把砭石制品清潔干凈，然后涂上護手霜，放入絨布袋或包裝盒內，置于干燥通風處存放。不可同其他飾品混放以免造成擦花和磕碰。

砭石保健枕，也稱砭石多功能理療墊，是由天然泗濱浮石加工而成的中醫理療用品。其操作簡單，使用方便，安全有效，是一種原生態的綠色保健器具。

砭石保健枕的功效是什么，好多人不知道！

砭石保健枕由數百顆砭石小圓珠串制而成。通過與人體頭部、頸部的自然接觸和摩擦，砭石所產生的遠紅外線透過大腦皮層作用于神經穴位，使人體各機理獲得平衡，達到鎮靜安神、潛陽納氣的作用。

砭石保健枕的功效

1、砭石保健枕富含30多種微量元素和礦物質，以及20多種抗衰老元素，使用能使皮膚光滑細膩富有彈性，能使頭發光澤滋潤。

2、將砭石保健枕溫熱后置于背部、腰部、腹部等病灶部位，具有活血化淤、消炎鎮痛、軟堅散結的作用。

3、使用砭石保健枕可加速血液循環，增加血液流量，提高身體含氧量，另細胞活性化，使人精力充沛，頭腦清醒。

4、使用砭石保健枕時，砭石珠對頭部穴位進行不間斷的理療，可消除疲勞狀態，并且應具有一定的安神，清火等作用。

泗濱砭石制品是近年來深受大眾喜愛的中醫養生器具。使用泗濱砭石可以安神、調理氣血、疏通經絡。使用泗濱砭石的同時還要做好養護工作。定期的保養不僅可以保持砭石表面的亮麗光鮮，還可以更好的發揮砭石的性能。本篇即來說說泗濱砭石的保養知識，大家可以了解下。

泗濱砭石保養需要注意的四點事項泗濱砭石保養知識

1、避免與硬物碰撞。砭石的硬度比翡翠低，碰撞后很容易斷裂，盡管有些裂紋用肉眼看不出來，但其內的分子結構已經受到破壞。

2、不用化學劑清潔。即便是砭石制品表面有灰塵或污垢情況下，也不可用化學制劑清潔，可用軟毛刷沾上溫淡的肥皂水輕刷，再用清水沖凈。

3、不宜長時間浸水。若長時間用水浸泡，砭石表面的色澤會受到影響，其看起來就不那么光鮮亮麗了?；诖?，洗澡時不建議佩戴砭石飾品。

4、不用時妥善保管。收藏前需把砭石制品清潔干凈，然后涂上護手霜，放入絨布袋或包裝盒內，置于干燥通風處存放。

保健砭石刮痧板到底應該怎么用？

保健砭石刮痧板，也稱砭石刮痧板，是由天然泗濱浮石加工而成的中醫養生器具。在所有砭石制品中，砭石刮痧板用途較多，手法較靈活，固有多功能砭板之稱。本篇即來介紹保健砭石刮痧板的功效及用法，大家可以了解下。

保健砭石刮痧板是應用非常廣泛的養生保健器具之一，也是居家護理必備之佳品。使用保健砭石刮痧板進行日常的刮痧護理，不但可以調節肌肉的收縮和舒張，還能促進刮拭組織周圍的血液循環，增加組織流量，起到活血化瘀、祛病強身的作用。保健砭石刮痧板常用于胸腹部、背部及四肢的刮痧。

胸部刮痧

刮痧時，施術者右手握住砭石刮痧板，自上而下刮拭任脈循行部位的胸骨柄體表，自膻中刮至上皖，以局部出痧為度。以患者胸骨柄為中線，施術者用砭石刮痧板沿左右兩側肋骨橫向刮拭，刮痧時整個刮痧板要緊貼肋骨，角度要小，經過時要繞過，刮至局部皮膚微紅即可。

腹部刮痧

兩條腿要分開站立，站穩站直，同時收緊腹部。手握刮痧板，沿肋骨的下緣從腹部一側開始向另一側刮拭，一直刮到小腹。刮拭順序為：先從肋骨的下緣用力往下刮，再刮中間，較后刮小腹，按由上往下，由左往右，再由右往左順序刮，力度要適中，不要刮傷皮膚，來回刮20圈，身體就會微微發熱。

背部刮痧

背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中線的督脈，即從頸部發際開始刮至大椎骨，然后向下刮至腰部。隨后刮兩側的膀胱經和夾脊穴，即從肩井開始刮至腰部，使用平板刮至環跳，收力打圈。肩部刮痧應從頸部分別向兩側肩峰處刮拭。用全息刮痧方法時，可先對穴區內督脈及兩側膀胱經附近的敏感壓痛點采用局部按揉法，再從上向下刮拭穴區內的經脈。

四肢刮痧

四肢刮痧可分為上肢內外側以及下肢內外側的刮拭。由于四肢內側的皮膚薄嫩，刮拭時宜用砭板的板背，且力度不宜過大。而四肢外側的刮拭可用砭板的外弧形板刃，刮拭力度可適當增加。四肢的刮拭順序為自上而下，刮拭時間為5-10分鐘，以皮膚微紅為度，不可刮破皮膚。

泗玥砭石源于1987年，同泗濱寶、耿乃光品牌砭石一樣，在砭石行業中都屬于創辦較早的砭石品牌。其砭石制品不僅在天貓、京東等知名平臺推廣，還在同仁堂、嘉事堂家等一千多家終端藥有售。本篇即來說說泗玥砭石的成分和產地。

泗玥砭石產地曝光，真的沒想到！

砭石的成分

泗玥砭石的原料為天然泗濱浮石，原石的主要成分是一種稱為“微晶灰巖”的礦物質，其中含量較多的是鍶、氧化鈣，氧化硅、氧化鈉等，此外還有微量元素及稀土元素等超過36種對人體有益的元素，放射性物質含量極微。

砭石的產地

砭石是中醫石質醫療器械的統稱，而使用泗濱浮石制作的泗濱砭石則是砭石產品中的上品。泗濱浮石產地源自古泗水流域，所以說泗玥砭石的產地在古泗水流域。而古泗水流域非今日之泗水，其流經范圍較廣，與現代的泗水市不是一回事。

泗濱砭石T型，也稱砭石足療棒，是足部保健專用工具，由天然泗濱浮石加工而成。砭石足療棒是楊奕養生品牌的專業理療用具，其選料考究，做工精細，手感細膩。使用砭石足療棒可對足底、足趾及足背和足側等部位進行全方位的保健和，從而調理各種常見病、慢性病及亞健康狀態。

砭石足療棒的作用與功效，好多人不知道！

調治原理

祖國醫學認為，人體五臟六腑在腳上都有相應的投影，腳部是足三陰經的起始點，又是足三陽經的終止點，踝關節以下就有六十多個穴位。如果經常用砭石足療棒足部穴位，可增強血脈運行，調理臟腑，舒通經絡，增強代謝，從而達到強身健體的目的。

作用功效

1、促進循環：腳在人體中距心臟較遠，如果腳部末梢循環產生障礙，很容易引起血液循環不暢，進而影響新陳代謝，導致全身組織器官功能下降。然而進行足部保健，可使足部的血液循環順暢，同時促進全身血液循環，加速新陳代謝，使機體健康、正常地運轉。

2、調節神經：神經系統是機體內起主導作用的調節機構，神經組織遍布人體各個部位，在控制和調節機體活動方面發揮著極其重要的作用。足部分布著非常豐富的神經組織，通過有效足底反射區，可使相應組織器官的功能得到調節。

3、疏通經絡：在人體十二經脈中有六條經脈到達足部。通過足部的調理保健，可以疏通經絡，解除病痛，調節和恢復人體臟腑功能，使失調、病變的臟腑功能得以重新修復和調整，進而達到康復。

楊奕砭石小巧便攜、做工精細，手法靈活，是家庭保健常用砭具之一。其適用于刮法、點法、擦法、叩法等多種砭術操作手法。使用砭石不僅可以養生保健，還可以調理幾十種常見病、慢性病。

楊奕砭石怎么用，好多人不知道！

楊奕砭石，簡稱砭石棒，是由天然泗濱浮石加工而成的中醫理療用具。其外觀呈T型，由錐狀豎柄和弧形橫柄兩部分組成。砭石棒壓力大，強，用途廣泛，既可用于手足部位的穴位保健，又可用于全身各部位的點按刮擦。

砭石棒在設計上更符合人體工程學結構，因此其拿握更加舒適，操作更加省力。使用時，人體局部在力學作用，以及砭石發出的超聲波與遠紅外效應共同下，組織細胞產生共振現象，新陳代謝頻率提高，機體免疫力增強，進而激發身體自愈潛能。

使用方法

點壓法：單手握住橫柄，向外翹起的部位握于虎口，豎柄于食指與中指間穿過，緊貼指根，用豎柄點壓穴位。此法適用于手足乃至全身的穴位點按。

刮擦法：單手握住豎柄，用弧形橫柄在體表行刮法或擦法。橫柄較厚鈍，刮拭皮膚時其力度柔和，因此更適用于皮膚較薄部位的刮拭。

點刺法：單手握住豎柄，將弧形橫柄固定于虎口處，用橫柄兩側的尖尾點刺穴位。此法性強，使用時需把握好力度。

砭石是可以治病的石頭，早在《黃帝內經》中就有記載。古人曾把砭石制成砭針、砭刀等器具，用來治療傷痛和疾患。現代人充分發揮砭石的特性，將其制成刮痧板、羊角錐、、保健尺等砭具，廣泛應用于日常保健和臨床治療當中。本篇即來介紹幾種常用的砭石工具。

泗濱砭石標準刮痧板

泗濱砭石刮痧板

泗濱砭石刮痧板外形古樸、造型獨特，是由天然泗濱浮石加工而成的中醫養生用具。在所有泗濱砭具中，砭石刮痧板用途較多，操作手法較靈活，故有多功能砭板之稱。砭石刮痧板根據人體骨骼結構特征而設計，便于身體各部位的刮拭及經絡穴位的疏通。

泗濱砭石羊角錐

泗濱砭石羊角錐，簡稱砭石錐，其壓力大，強，用途廣泛，不僅適用于手足部位的穴位保健，還可用于全身各部位的點按刮擦。使用時，人體局部在力學作用，以及砭石發出的超聲波與遠紅外效應共同下，組織細胞產生共振現象，新陳代謝頻率提高，免疫力增強，進而激發身體自愈潛能。

泗濱砭石保健砧

泗濱砭石保健砧，又稱砭石砧或砭砧，因其形似砧板而得名。砭砧是質量較大的長方體砭石，屬于砭具中的溫熨砭具。砭砧蘊含天然極遠紅外，作用于人體時受力面較大，作用力較強，因此理療效果更佳。其由六個平面，八個鈍角，八個棱角組成。結構上可分為闊面、端面、棱角和鈍角。

泗濱砭石保健

砭石保健

砭石保健，簡稱砭石棒，即用砭石做成的棒狀砭具，按用途的不同，其可細分為美容棒、經絡棒、保健棒等。傳統砭石棒外觀呈圓柱狀，適用于砭術十六法中的叩法、擦法、揉法、滾法、劃法、振法等多種手法。實際應用中可根據需要選擇適合的砭具和相應的手法。

泗濱砭石保健尺

泗濱砭石保健尺，也稱砭尺，其臂長，操作省力，易于自我保健，常用于肩背部、肘部及四肢等部位的拍法。用于拍法操作時，其力度大而集中，感更強烈，滲透層次更深，理療效果更加明顯。經常用砭尺拍打經絡，可以促進氣血流動，加速體內毒素的排出，起到舒筋活絡，緩解疲勞之功效。

砭石保健球，也稱砭石健身球或砭石手球，由天然泗濱浮石加工而成。把玩時，手指撥動球體，球體運動對手部穴位形成，不僅能起到活動筋骨、調和陰陽的作用，還可疏通氣血、調理臟腑功能。

砭石保健球的作用與功效，好多人都不知道！

健腦醒腦：手部運動對大腦有益，玩保健球時，可使人的思想集中于手上，同時排除各類雜念，消除緊張狀態，使大腦得到放松，同時減緩腦部的老化速度。

調理臟腑：十指連心，人的手指足趾與身體內部各個臟腑器官都是連在一起的。通過指掌的運動，不斷地手上的諸多穴位，可對臟腑器官起到調節作用。

調節神經：經常把玩保健球，并用其手心、手背、包括指頭上的穴位，以及第二、第三根掌骨處，可起到調節中樞神經、釋放壓力的作用。

手指靈活：通過指掌運動，可使手指、手掌、手腕活動靈活，同時促進指、腕、肘等上肢肌肉的運動，對于肢體麻木無力，握力減退等都可起到緩解作用。

三不

一不聽商販瞎忽悠：某些淘寶商販無知無德，逃避檢測用大理石或靈壁石當砭石賣；

二不看珠寶鑒定書：砭石不是珠寶，珠寶證書只能簡單判斷石質，而不能證明成分；

三不信原產地證書：砭石產地為古泗水流域，古泗水流域廣闊，不同于今日之泗水。

三注意

注意紅色砭石：泗濱砭石原料為泗濱浮石，原石表皮玄黃色石質黑色，是黑色美石；

注意低價砭石：正品砭石要經過礦物質、重金屬等多重檢測，成本通常不低于百元；

注意虛假宣傳：某些商家以同仁堂為名售賣自家砭石，同仁堂砭石實為泗濱寶品牌。

砭石手鏈是中醫養生飾品，其樣式較多，有圓珠、米珠的、還有方片、圓片的，以及單排、雙排的和佛頭、蓮花的等等。各種砭石手鏈雖然形態各異，但手法與功效基本都是相同的。本篇即介紹砭石路路通手鏈的用法。

砭石路路通手鏈的使用方法，趕快來學！

砭石路路通手鏈，又稱砭石柱孔珠手鏈，簡稱砭石手鏈，是由天然泗濱浮石加工而成的具有理療功效的養生飾品。構造上由砭石小圓珠和砭石柱孔珠組成。與傳統砭石手鏈相比，柱孔珠手鏈與體表接觸更大，作用點更多，更利于砭石作用的發揮。砭石含有30多種微量元素和礦物質，以及20多種抗衰老元素，佩戴砭石手鏈，可改善膚質，調理血液微循環狀態。

操作手法

1、雙手皆可佩戴，不必糾結于戴哪只手的問題。佩戴時可根據個人習慣或者病灶點所在而定。

2、佩戴時可結合壓法，即用手指向下施力按壓砭珠，使砭珠體表，產生更強烈的作用。

3、佩戴時也可用手指來回往復的摩擦砭珠做滾法、擦法操作，以疏通手腕部經絡穴位。

4、秋冬季節，可將手鏈溫熱后佩戴或置于病灶點處，行感法、溫法、壓法或擦法操作。

刮痧是中醫傳統療法，其以經絡腧穴理論為指導，使用砭石刮痧板，在體表進行反復摩擦和刮拭，以達到活血化瘀、驅邪排毒、美容瘦身的效果。砭石刮痧對人體有很多好處，本篇即介紹刮痧瘦身的原理、方法和注意事項。

砭石刮痧瘦身圖解、手法及相關注意事項！

刮痧瘦身原理

砭石刮痧能使體內邪氣宣泄，廢物毒素排出，使病變器官、組織及細胞得到營養補充，還可另血脈通暢，臟腑平衡，同時消除體內多余的水濕和脂肪，達到減肥目的。

刮痧瘦身方法

1、兩條腿要分開站立，站穩站直，同時收緊腹部。先從肋骨下緣開始刮拭，再刮中間，較后刮小腹，按由上往下，由左往右，再由右往左順序刮。

2、砭石刮痧時力度要適中，不要刮傷皮膚，以身體微微發熱為宜。可選擇早晨起床后或者晚上睡覺前刮痧，每天1-2次，每次15分鐘。

3、刮痧時身體水分會流失，因此刮痧后需及時喝杯熱水補充水分，同時促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。

刮痧注意事項

刮痧時應避免對著風口或者比較涼的地方，否則容易受寒，而且影響刮痧的效果。一般認為砭石腹部刮痧治療單純性肥胖較繼發性易治，單純性肥胖又以食欲過強者較體質原因而肥胖的效果要好。另外，砭石腹部刮痧的同時應囑患者加強體育鍛煉，注意合理飲食，少食高脂、高糖、高熱量的食物，多食蔬菜水果。

現代人工作生活壓力大，身體大都處于亞健康狀態，因此養生保健對每個人而言都尤為重要。養生的方法較多，如飲食、鍛煉、推拿、拔罐、針灸等……本篇即介紹砭石梳頭養生的手法。

砭石養生梳的操作手法，好多人用錯了！

砭石養生梳，也稱砭石保健梳，簡稱砭石梳子。其外觀古樸、造型優美，采用傳統工藝手工制作而成。砭石梳子由梳背、梳齒、梳尾三部分構成。梳型優雅流暢，梳背圓潤光滑，梳齒疏密有度。梳背可作刮痧板，梳齒可用于頭部、胸部，乃至全身經絡的疏通，梳尾可用來點按穴位。

作用原理

在人的頭部分布著6條經絡的48個穴位。經常梳頭這些穴位有益于健康。由于泗濱浮石砭具對人體的效應除力學外還有超聲波和遠紅外輻射，三種效應并舉其功用優于單一的力學。檢測表明用砭石梳子梳頭時產生的超聲波脈沖數為用砭板刮頭時產生的超聲波脈沖數的3倍。

操作手法

1、梳全頭，從額頭的發際一直梳到頸后的發根處，每個部位梳50次以上，以自己感覺舒服為準。

2、梳頭時間以早晨為佳，早上是人的陽氣升發之時。每天早晨梳2～5回，以頭皮有熱、脹、麻感為佳。

3、用砭梳梳是一種行之有效的防病、保持健美的方法。此法具有增強乳腺分泌和排泄潴積乳汁之功能。

4、梳洗身體，使用砭石養生梳，從遠離心臟的部位梳起，手法柔和，力度適中。對于脂肪堆積的部位要重點梳理。

砭石養生近幾年來比較流行，其手法靈活，操作簡單，效果明顯，因此深受大眾喜愛。砭石養生的手法較多，較常見的如刮法、感法、壓法、刺法等。各手法既可單獨使用，又可結合并用。不論是單一手法，還是多法并用，都能起到養生保健的作用。本篇即以圖文形式介紹幾種常用的砭石養生手法。

砭石圖片養生手法介紹，一學就會！

砭石養生手法

刮法：使用板形砭具的凸邊或凹邊，豎立并沿垂直砭板的方向，對體表進行由上向下、由內向外的單方向或雙方向刮拭，一般以循經縱向為主，特殊情況下也可橫向刮拭。在不要求出痧時，以皮膚表面微微發紅為度。此法可活躍體表微循環，疏通經絡，促進氣血的運行。

感法：感法即感應法，是指接近和接觸泗濱砭石，達到保健和調治的方法。其中又分直接接觸和間接接觸兩種方式。直接接觸指用泗濱砭石直接觸及人體。間接接觸指泗濱砭石與人體之間有一定距離或專門敷設的棉布類織物。無論直接或間接接觸人體，均可以對人體健康起到很好的調節作用。

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刺法：刺法是指用砭具點穴的方法。其方法是利用砭具的尖部人體的相關穴位以達到調理疾病的目的。砭術中的刺法不是機械，而是利用泗濱砭石本身所固有的場能，達到調理目的，故不可盲目追求強度。

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叩法：利用砭具連續叩擊人體的砭術方法稱作叩法。叩擊的力量不宜過大，叩擊的頻率較好與患者的脈搏相同。叩法較常用的工具是砭砧，叩擊在人體上有明顯的感，能作用于經絡穴位上，促進經絡臟腑的氣血流動，達到較好的調治效果。

砭石臉部是使用砭石在面部施用一定的手法和壓力，對面部皮膚進行溫和，使面部的疲勞得以恢復，面部的皮膚更加光潤的美容手法。砭石面部操作簡單，使用方便，效果明顯，因此深受廣大女性朋友的喜愛。本篇即來介紹砭石面部的功效、原理和用具。

砭石臉部的五點功效，趕緊看看！

作用原理

經絡的調整作用是砭石養生美容的基礎，利用泗濱砭石的物理特性（遠紅外、超聲波、微晶結構），用按、擦、滾、壓等方法作用于面部的經絡俞穴并給予適量的，從而激發經絡氣血的運行，“瀉其有余，補其不足”，協調臟腑，平衡陰陽，使氣血上榮于面，達到養顏潤澤，延緩衰老的目的。

用具

砭石臉部，又稱砭石面部，簡稱砭石，是面部的專用器具。其小巧便攜，做工精致，尤其適合臉部和眼部。使用砭石、面部穴位可促進血液循環，利于護膚品的吸收，還可撫平皺紋、延緩衰老，具有美白祛黃、排出毒素的功效。

作用功效

1、經常用砭石面部，分布于面部的經絡穴位，可緩解壓力，消除疲勞，健美肌膚。

2、促進了面部細胞的新陳代謝，加速毒素與廢物的排出，達到瘦臉、緊膚、美容的目的。

3、通過面部神經，可加速皮膚內的血液循環，更益于面部營養物質的吸收，使皮膚更加潤澤。

4、可有效改善面部疼痛、肌肉僵硬、表情木訥等狀態，使人精神更加輕松愉悅，更具親和力。

5、增強了面部肌膚的彈性，從而延緩和改善了皮膚松弛、皺紋、色斑、眼袋等自然衰老現象的發生。

砭石是中醫養生用具，合理運用砭石療法可以養生治病，調理身體不適。然而砭石療法并非人人適合，尤其是針對某些特殊人群，或者在一些特殊情況下，就不應當使用砭石。具體而言，什么人不能使用砭石？一起來了解下。

推薦閱讀：正品砭石的價格是多少？不能使用砭石的8類人群

1、鑒于個人體質原因，以及孕期可能出現的各種狀況，不建議孕婦使用砭石。尤其下腹部禁用，以防流產。

2、皮膚有過敏、破損、化膿性炎癥、滲液潰爛的情況不適合使用砭石，可待皮損處恢復健康后再使用。

3、有各種傳染性皮膚病患者，如手足癬、手足口病等的皮損部位要禁用，以免引發更大范圍的傳染和擴散。

4、有出血傾向者，如嚴重貧血、白血病、血小板減少患者不建議使用砭石強手法，可用溫法、感法等。

5、有嚴重心腦血管疾病，以及肝腎功能不全和全身浮腫者禁用刮法。避免增加心肺及肝腎負擔，加重病情。

6、有急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁用砭石療法，避免因局部的和而加重傷口處的出血。

7、凡體表有癤腫、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止用砭石療法，避免創口的破壞而引發感染和擴散。

8、過度饑飽或者過度疲勞，以及醉酒狀態下，不可使用砭石手法，否則會引起虛脫、乏力等身體不適癥狀。

砭石是可以治病的石頭，砭石療法與養生保健有著深厚的歷史淵源。早在石器時代，我們的祖先每當身體不適時，就用砭石來調理傷痛和疾患?，F代人更是利用砭石的特性，將其制成各種養生用具，廣泛應用于家庭保健和中醫臨床當中。

淺述砭石與養生保健、疾病防治的關系

砭石養生并不是一時的流行，它不僅有著深厚的中醫學理論基礎，更是符合現代人養生保健需求的產物。用天然砭石中所蘊含的能量，喚醒現代人疲乏的身體，激活全身的淋巴與血液，排除身體中的廢物與毒素，達到減肥燃脂、美容養顏，治病防病，調理保健的目的。

砭石療法介紹

于現代人而言，砭石療法是一門既古老又年輕的養生保健課題。說它古老是因為其由來已久，說它年輕是因為在現代科學發展的基礎上，砭石療法推陳出新、飛速發展，在古砭石療法的基礎上，不斷嘗試創新，推出了更多、更好的符合現代人需求的新砭石療法。

砭石養生特點

與西醫的藥物調理相比，砭石療法秉承了中醫“調理為上”的原則和宗旨，更加綠色安全，沒有毒副作用，且適用于不同年齡階段、不同健康狀況的人群。其養生與保健功效明顯，特別是在美容瘦身、排毒養顏、改善微循環等領域，砭石療法實現了飛速發展。

砭石養生原理

砭石養生以臟腑經絡學說為中心，強調整體，重視內因，采用無創性的溫和，扶正驅邪、調和陰陽，氣血和臟腑，以調動機體本身的防御能力，使失衡的內部穩定，從而達到養生保健，防病治病的目的。

砭石療法真的能治病嗎？

古人強調治“未病”，即是希望在疾病未發生時或發生前及時注意保健，做到防病于未然，則疾病可以不發生。砭石療法強調整體、重視內因，以經絡學說為依據，在保健與治療方面都有很好的效果。

砭石保健與治療作用有哪些，入門必讀！

砭石的調治原理

中醫認為上品砭石有安神、調理氣血、疏通經絡的作用。砭石是通過微晶、紅外和脈沖的波段來達到治療和保健效果的。砭石一方面靠其自身蘊涵的能量來激發人體的潛能，另外還要靠我們合理的加以運用，也只有合理的運用到適合的位置上才能發揮砭石的功效。砭石療法不僅可以治療病癥，在保健方面也有很好的效果。

保健與治療作用

1、砭石發出的超聲波脈沖可對人體的細胞產生一定的壓力，使細胞出現微小的運動，從而改變病變細胞的狀態，達到治病的目的。

2、砭石發出的超聲波可影響人體內某些化學或生物學的變化過程，改變酶的活性，從而改變人體內的代謝環境和狀態，使疾病向好的方向轉化。

3、砭石在溫運氣血、疏通經絡的同時，還可逐寒祛濕而止痹痛，對風濕類疾病效果良好。風濕證侯患者在治療當中即會感覺患部發熱，疼痛減輕。

4、泗濱砭石有較強的“吸引”并“推動”氣血運行的作用，其具有行氣活血的效果，適于治療以氣血阻滯，經絡不通為主證的疾病。

5、人體神經系統具有對超聲波敏感的特性，小劑量的超聲波對神經有抑制作用。砭石發出的超聲波可使神經的傳導速度減慢，從而具有明顯的鎮痛作用。

由于現代人生活節奏的加快，導致很多人飲食起居的不規律和不健康。頭暈、乏力、失眠、疲勞等各種不適癥狀隨之而來。如何養生成為大家關注的話題。養生方法之多，在此不做贅述，本篇將討論砭石的養生作用。

砭石養生怎么樣？真的會有效果嗎？

砭石養生原理

砭石養生以臟腑經絡學說為中心，強調整體，重視內因，采用無創性的溫和，扶正驅邪、調和陰陽、氣血和臟腑，以調動機體本身的防御能力，使失衡的內部穩定，從而達到養生保健的目的。

砭石養生作用

1、泗濱砭石有獨特的感應增溫效應，佩戴砭石飾品可引起所在部位的體表溫度上升0.5~2℃。泗濱砭石性質溫潤，與人體接觸中可溫補、鼓舞體內陽氣。

2、泗濱砭石具有石類重鎮沉降之性，氣血不足，五臟失養，或熱邪痰濁擾亂心神，都會有神志不安的表現。使用砭石刮拭或點按頭部諸穴可安神定驚。

3、砭石摩擦人體產生的超聲波脈沖，可使胃腸道蠕動增加，使心臟的冠狀動脈擴張，改善心肌的血液供應；還可使腎臟的血管擴張，增加腎臟血流量。

4、泗濱砭石富含微量元素和礦物質，以及鈣、鎂、鋅、鉻、鍶、硒等20多種抗衰老元素。使用砭石器皿泡茶或飲水，可美容養顏、補充微量元素。

5、泗濱砭石所產生的極遠紅外輻射，頻帶極寬，其滲透力可達肌肉關節深處，使身體內部溫暖，帶動微血管網的氧氣及養分交換，對消除內腫效果明顯。

砭石療法真的能治病嗎？

砭石是可以治病的石頭。砭石能用來養生保健和調理病癥，是由其自身的成分特點和物理性能所決定的。具體而言，砭石對身體有什么好處？一起來了解下。

砭石對身體有什么好處？絕對猜不到！

砭石的作用機理

中醫認為上品砭石具有安神、調理氣血、疏通經絡的作用。泗濱砭石可以發出許多對人體有益的遠紅外射線和超聲波脈沖，促進微循環、調理新陳代謝，其功效相當于遠紅外治療儀 + 超聲波治療儀雙重作用。

砭石對身體好嗎

1、砭石發出的超聲波脈沖可對人體的細胞產生一定的壓力，使細胞出現微小的運動，從而改變病變細胞的狀態，達到治病的目的。

2、泗濱砭石有獨特的感應增溫效應，當把它固定在距體表5厘米以內時，可在半小時內引起所在部位的體表溫度上升0.5~2℃。

3、泗濱砭石在溫運氣血、疏通經絡的同時，還可逐寒祛濕而止痹痛，有風濕證侯的患者使用砭石調理時會感覺作用部位發熱。

4、泗濱砭石發出的極遠紅外線可調節自律神經。自律神經持續緊張，會導致免疫力降低，出現頭痛目眩，失眠乏力，四肢冰冷等癥狀。

泗玥砭石，同泗濱寶、耿乃光砭石一樣，都屬于砭石行業的之名品牌。其創立年份較早，經營規模較大，不僅在天貓、京東等平臺推廣傳統的砭石砭術，而且在同仁堂、嘉事堂、康復之家等一千多家終端藥開設了砭石醫療器械專柜。泗玥砭石制品種類較多，本篇先來介紹幾種常用的砭石養生制品。

泗濱砭石家用刮痧板多功能砭板刮痧點穴皆宜

砭石家用刮板

泗濱砭石家用刮痧板，簡稱砭板，是用泗濱浮石制成的可用作刮痧的保健器具。構造上由板頭、板身與板尾組成。砭板原石為微晶結構，質地光滑細膩，作用于人體有非常舒服的感覺。其不僅用于刮痧，還可用于點法、拍法、擦法、感法等多種砭術操作手法。由于泗濱浮石具有特殊的能量場，使用砭板進行調理時，不需要刮痧油類介質，也不要求出痧，就能達到較好的疏通經絡、排宣熱毒的作用。

泗濱砭石保健腰帶保暖護腰緩解腰部不適

砭石保健腰帶

砭石腰帶，又稱砭石護腰，是一種具有理療功效的養生用品。構造上由束帶和砭石兩部分組成。其束帶采用四面彈OK布料，彈力大，佩戴舒服，適合任何腰圍人群使用。腰帶中間設有長方形網狀布一塊，內置砭石塊一枚。網狀布透氣性強，穿戴舒適；砭石塊可拆卸，利于腰帶的清洗和保養。將束腰與砭石結合在一起，不僅有束身、保暖之功效，還可對人體消化系統、泌尿系統等有保健作用。

泗濱砭石砭鐮刮痧點穴經絡

泗濱砭石砭鐮

泗濱砭石砭鐮，也稱為復合功能砭鐮，是結合多種砭具特點而發明的一種新型砭具。其將砭鐮和砭錐融為一體，并增加了手柄。由于手柄的存在，則使用拍法和叩法的力臂加長，調理時的強度增大，相應的理療效果更好。依靠手柄的力學作用，砭鐮的厚度可以做的較薄，拍擊身體時，與用質量較大的砭具拍擊效果相比，其不易傷害筋骨，增加了使用的安全性。

泗濱砭石小火罐中醫療法通經活絡行氣活血

泗濱砭石火罐

泗濱砭石火罐是由天然泗濱浮石加工而成的中醫理療用具。其做工精致，手感細膩，與人體接觸時可發揮極強的遠紅外與超聲波功效。拔罐療法由來已久，早在西漢時期的帛書《五十二病方》中就有關于“角法”的記載，角法就類似于現在的火罐療法。拔火罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。

砭石是石質醫療器械的統稱。砭石療法與針灸、刮痧同屬于中醫外治療法。經常使用砭石可以安神、調理氣血、疏通經絡。具體而言，砭石有哪些養生與保健作用呢？一起來了解下。

砭石養生作用有哪些，好多人都不知道！

砭石養生作用

1、泗濱砭石富含微量元素和礦物質，以及鈣、鎂、鋅、鉻、鍶、硒等20多種抗衰老元素。使用砭石器皿泡茶或飲水，可美容養顏、補充微量元素。

2、泗濱砭石所產生的極遠紅外輻射，頻帶極寬，其滲透力可達肌肉關節深處，使身體內部溫暖，帶動微血管網的氧氣及養分交換，對消除內腫效果明顯。

3、砭石摩擦人體產生的超聲波脈沖，可使胃腸道蠕動增加，使心臟的冠狀動脈擴張，改善心肌的血液供應；還可使腎臟的血管擴張，增加腎臟血流量。

4、泗濱砭石有獨特的感應增溫效應，佩戴砭石飾品可引起所在部位的體表溫度上升0.5~2℃。泗濱砭石性質溫潤，與人體接觸中可溫補、鼓舞體內陽氣。

砭石養生套裝由砭石飾品和砭石用具兩部分組成，內含精品砭石女項鏈、精品砭石女手鏈和砭石刮痧板三件制品。所有制品選材優質，做工精湛，手感潤滑，色澤純正，是養生保健與調理病癥的佳品。砭石套裝價格實惠、包裝精美，自用與送禮都非常適合。

砭石養生套裝怎么樣？看完就知道了！

精品砭石女手鏈

精品砭石女手鏈是由砭石米形珠和砭石小圓珠串連而成的砭石功能飾品。中醫學理論認為，原穴是人體元氣作用匯集的部分，調節原穴可以改善整節經絡、氣血的循環狀況，而人體的原穴大部分集中在腕部和踝部。因此，佩戴砭石手鏈可以調理人體原穴，增強原穴功能，從而增強十二經經氣。

精品砭石女項鏈

精品砭石女項鏈，簡稱砭石項鏈，構造上由砭石米形珠和砭石小圓珠組成。砭石項鏈打磨精細，手感溫潤，不僅具有裝飾作用，還有養生功效。佩戴砭石項鏈，通過砭石與皮膚接觸而產生的自然摩擦，可形成溫熱效應，從而促進新陳代謝，活化組織細胞，增強免疫系統功能。

泗濱砭石刮痧板

泗濱砭石刮痧板，也稱為多功能砭板。其外形古樸、造型獨特，根據人體骨骼結構特征而設計，便于身體各部位的刮拭及經絡穴位的疏通。作用于人體時，砭石刮痧板可產生遠紅外線與超聲波脈沖雙重功效。使用砭石刮痧板進行局部刮痧或穴位保健，可明顯改善人體血液微循環狀況，加速新陳代謝。

砭石刮痧以中醫經絡腧穴理論為指導，使用砭石刮痧板在面部、背部、胸部、四肢等部位進行刮拭和，使局部皮膚微紅或者出痧，實現治病防病、美容保健的目的。具體而言，砭石刮痧的功效有哪些？

砭石刮痧的功效有哪些？好多人都沒整明白！

砭石刮痧的功效

1、血液內的代謝產物堵塞是造成身體亞健康和各種疾病的重要原因。砭石刮痧可將淤滯于血管內阻塞血管暢通運轉的毒素排出體外，起到凈化內部環境的作用。

2、砭石刮痧可以皮膚和血管，使汗孔擴張，使血液流動增速，加快代謝產物排出。從而使含有營養物質的血液暢通流轉，使淤滯處的器官和組織獲得營養。

3、通過砭石刮拭身體四肢部位的穴位，可以增強體內的器官和血管的排泄功能，可利尿，通便，發汗，從而及時排泄體內的廢物毒素，達到防病治病的效果。

4、使用砭石刮拭、面部皮膚，可激活面部受損的枯弱細胞，使細胞恢復活力；可將面部多余的水分和代謝物質及時排出，實現美容養顏，延緩衰老的目的。

5、經常用砭石刮痧，可以提升體內免疫細胞的功能，使體內具有免疫功能的淋巴細胞及血液中的吞噬細胞的排異能力增強，實現快速清除病理產物的目的。

6、中醫學認為，經絡氣血“通則不痛”，經脈內氣血淤滯，不暢通，是引發疼痛性疾病的重要原因。砭石刮痧“以通為補”、“以瀉為補”，可緩解局部疼痛。

砭石者，以石治病也。砭石是可以治病的石頭，運用砭石治病的醫術稱為砭術。砭石是怎么來的？它又是如何來治病的？我們一起來了解下。

淺談砭石起源、形成、失傳與發現過程

砭石的形成

經中國地震局科學家考證和對產地的地質勘查后，科學家提出隕星撞擊說：6500萬年前一顆特殊隕星撞擊了魯西南地區，隕星撞擊地表巖層產生，在高溫、高壓、等離子環境中，星際物質與地表巖層相互交融、滲透，較后落在地表，形成浮石，即泗濱浮石（泗濱砭石原石）。

砭石的起源

中國的古砭石療法產生于石器時代。石器時代人類所用的工具主要是用巖石制作的。先民們患病之后信手抓一塊石頭在患部壓、擦、刺、刮。這樣做了之后病痛有時竟能夠緩解。這樣經歷了幾十萬年，先民們逐漸得到了一些經驗，形成了一些用石頭治病的方法，也制出了各種各樣的用于治病的石器。

到了新石器時代中、晚期砭石療法在術和具兩方面已經發展到相當的水平。在具的方面已有了砭塊、砭錐、砭棒、砭板、砭鏟等砭具；在術的方面已有了壓、刮、擦、刺、劃、滾、叩、溫、涼、割、挑等方法。

砭石的發現

1978年在華東地區出土13枚春秋時期的泗濱編磬，其中兩枚已損壞，此事激發了山東的中國民族管弦樂學會會員繼續尋找這種石頭的動力。八十年代中，發現了已失傳兩千年稀有的泗濱浮磬。中國民族管弦樂學會負責工作的常務理事、音樂家范業偉先生，在泗濱浮磬（石）的過程中，意外發現此石有一奇異的能量場可以治病，經考證就是我國古老的醫術工具——“砭”。

砭石項鏈是由天然泗濱浮石加工而成的具有保健功效的飾品。其古樸典雅、美觀大方，既有裝飾作用，又有養生價值。佩戴砭石項鏈可以緩解各種頸部不適癥狀，對胸部臟器也有保護作用。

砭石保健項鏈對人體有什么好處？

砭石項鏈蘊涵天然的極遠紅外，通過佩帶或自然摩擦，與人體組織細胞中的水分子產生共振，形成溫熱效應，促使皮下組織溫度上升，擴張毛細血管，增強血液循環，有利于促進新陳代謝，活化組織細胞，增強免疫系統功能。

砭石項鏈作用

1、佩戴砭石項鏈可以緩解頸部疲勞，尤其電腦族，上班族，佩戴砭石項鏈能夠防治頸椎病，有效緩解肩頸部僵硬、酸痛等不適癥狀。

2、砭石項鏈所釋放的極遠紅外射線，可通過共振轉化為熱能，令皮膚深層的溫度微升，使血流速度加快，實現凈化血液，軟化血管目的。

3、佩戴砭石項鏈可疏通頭頸部供血、供氧通道，從而減輕心臟負擔，緩解高血壓，冠心病等癥狀。還可改善睡眠，且對胸部臟器有保護作用。

4、砭石項鏈所發出的極遠紅外射線，可促使人體微循環血流量增加一倍以上，從而更好地促進新陳代謝，加速廢物與毒素的排出，改善皮膚質素。

砭石刮痧是中醫傳統療法。使用泗濱砭石刮痧板在人體的經絡穴位處進行刮拭或點按，使皮膚出現暗紅色痧點，從而實現調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒的目的。

使用泗濱砭石刮痧的特點及功效解讀

砭石刮痧的特點

砭石刮痧以中醫經絡腧穴理論為依據，具有操作簡單、手法靈活、使用便捷等特點，目前已廣泛應用于內、外、婦、兒科的多種病癥及美容、保健領域。

1、使用砭石刮痧板每刮拭人體一次就能產生3708次的平均超聲波脈沖次數，頻率范圍為2~200萬赫茲是所有材質之首。

2、泗濱砭石密度為2.8克/立方厘米，其質感非常細膩，摩擦皮膚時人體感到非常舒服，用砭石刮痧可以不用刮痧油。

3、泗濱砭石作用于人體皮膚表面可產生極遠紅外輻射，其頻帶極寬，遠紅外頻率可達范圍為7~20微米。

砭石刮痧的功效

1、砭石刮痧可將淤滯于血管內阻塞血管暢通運轉的毒素排出體外，起到凈化內部環境的作用。

2、砭石刮痧可加速新陳代謝，使含有營養物質的血液暢通流轉，使淤滯處的器官和組織獲得營養。

3、用砭石刮拭體表可增強體內器官和血管的排泄功能，具有利尿，通便，發汗、排毒，防病之功效。

4、使用砭石刮拭面部，可激活面部受損的枯弱細胞，使細胞恢復活力，實現美容養顏，延緩衰老的目的。

5、可以提升體內免疫細胞的功能，使體內具有免疫功能的淋巴細胞及血液中的吞噬細胞的排異能力增強。

6、砭石刮痧“以通為補”、“以瀉為補”，使經絡氣血暢通，可緩解疼痛性疾病及退行性疾病。

砭石是一種可用于養生保健的石頭。砭石的用法靈活，操作簡單，是一種原生態的保健用具。如何用砭石來養生保健呢？我們一起來了解下。

砭石養生保健應該怎么做？趕快來學！

砭石養生保健原理

砭石頭部保健手法

刮印堂，用砭板的外弧型板刃，以印堂為起點交替向左、右兩方刮拭。此法可預防和治療頭暈、頭疼、眼病、鼻病、感冒、高血壓等癥。

擦面頰，用砭板的板面擦臉的雙頰，由眼下方開始，向下、向外方向擦。此法可預防和治療眼病、鼻病、面癱等疾病，且有祛斑美容之功效。

梳頭部，從額頭的發際一直梳到頸后的發根處，每個部位梳50次以上方有功效。此法可預防和治療感冒、頭暈、頭痛等病癥，還可延緩白發脫發。

砭石頸部保健手法

用砭板的外弧形板刃自上而下刮頸部后方及兩側。堅持刮拭可預防和治療感冒、發熱、哮喘、項強和頸椎病等。

用砭板的板面自上而下擦頸部前方?？深A防和治療高血壓、咽喉腫痛、哮喘、支氣管炎、咽炎和甲狀腺腫大等癥。

養生砭石手鏈，簡稱砭石手鏈，是一種常見的泗濱砭石制品。佩戴砭石手鏈具有養生功效，具體而言砭石手鏈對人體的好處有哪些？一起來了解下。

養生砭石手鏈對人體有哪些功效？

砭石手鏈通常由若干砭石小圓珠串連而成，應屬中醫醫療器械（1類）而非珠寶飾品。佩戴時，砭石手鏈可釋放波長8～14微米的遠紅外線，發射率達90%以上，佩戴可改善人體血液微循環系統，提高機體免疫力。

砭石手鏈的功效

1、激活身體休眠細胞，增強人體免疫力，具有抑菌、促進肌體修復與再生功能。

2、具有美白肌膚，改變皮膚膚質，增強皮膚彈性，延緩衰老的作用。

3、舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮定、安神作用。非常適合亞健康及神經衰弱人群使用。

4、加速體內血液循環、具有開瀉毛孔，打通體內環境，徹底排出身體污物的作用。

愛看《養生堂》的朋友們都知道楊奕老師，她是養生保健方面的知名專家。楊老師在砭術、針灸、推拿方面造詣很深，對于中醫治療方法有獨到的見解，對于中醫理療用具也有深刻的認知。楊奕養生砭石是楊奕老師利用泗濱砭石獨有的遠紅外與超聲波等特性，潛心鉆研而出的滿足現代人養生保健需求的理療用具。

楊奕養生砭石效果怎么樣？大曝光！

楊奕砭石精選深褐色泗濱浮石，其造型漂亮美觀，手感細膩平滑，是一種攜帶方便、操作簡單、行之有效、無創無損的原生態綠色保健器具。楊奕砭石系列用具包括、刮痧板、梳子、手鏈、項鏈等多種類別，充分滿足了不同人群的養生保健需求。針對各種常見病癥，楊奕老師還推出了《手到病自除》系列圖書，大家可以邊讀書邊實踐，真正達到自助保健的目的。

楊奕養生砭石集微晶、遠紅外、超聲波等物理特性于一身，具有溫助陽氣，疏通經絡、逐寒祛濕、潛陽安神，止悸定驚的作用。其以中醫臟腑陰陽及經絡腧穴理論為依據，應用溫、推、壓、滾、按等新砭石療法，對頸椎病、腰椎病、偏癱、慢性疲勞綜合癥、電腦綜合征等疾病的治療效果明顯。

砭石梳是泗濱砭石的常見制品之一。可用于頭部的點按和疏通。五行在中醫里，指肝心脾肺腎。五行砭石是什么意思？五行與砭石有著怎樣的關聯呢？一起來了解下。

五行砭石梳的作用原理及特點功效

五行砭石梳，又稱砭石柄梳，是由天然泗濱浮石加工而成的具有理療功效的養生用品。構造上由砭石刮板梳、木質手柄和砭石尾錐三部分組成。砭石柄梳操作便捷，功能齊全，不僅可用于經絡的疏通，還可用于刮法、點法、拍法、擦法等多種砭術手法。

作用原理

五行砭梳是利用古老的砭石砭術與陰陽五行的相生相克關系，五臟六腑的生理病理變化而研發的一種全新的理療用具。依照傳統中醫經絡學、陰陽五行學、藏象學之理論指導，根據臟腑相生相克，氣血陰陽平衡的原理，通過砭術的各種手法，排除經絡淤積阻塞問題，使身體得到全面調節，激發細胞活性，補充能量，加速新陳代謝，有效的改善亞健康。

作用功效

梳頭時，梳齒與頭發的頻繁接觸摩擦，可產生電感應，對頭皮末梢神經和皮下毛細血管是一種良性，通過大腦皮層，使頭部神經得到舒展和松弛，有利于中樞神經的調節，還可加速血液循環，改善和增強對頭皮及腦細胞的血氧供應，消除大腦疲勞，增強腦功能，使人思維敏捷，記憶力增強，從而延緩了大腦的衰老。另外，梳頭時的溫和，還可增加對頭皮及毛發的血氧供應，使頭發變得烏黑光潤。

砭石是中醫理療用具，自古以來就被人們所熟知和使用。使用砭石具有養生保健的作用。具體而言，砭石對人體的好處有哪些？一起來了解下。

砭石對人體的好處有哪些？趕緊看看！

中醫認為上品砭石有安神、調理氣血、疏通經絡的作用，是加工制作醫療器械的上品。古有砭針、砭刀等醫療工具?，F代人充分利用砭石的特性，將其制成刮痧板、梳子、手鏈、項鏈等理療用具，用于養生保健和調理病癥當中。

砭石對人體的好處

1、泗濱砭石有獨特的感應增溫效應，當把它固定在距體表5厘米以內時，可在半小時內引起所在部位的體表溫度上升0.5~2℃。

2、泗濱砭石在溫運氣血、疏通經絡的同時，還可逐寒祛濕而止痹痛，有風濕證侯的患者使用砭石調理時會感覺作用部位發熱。

3、泗濱砭石發出的極遠紅外線可調節自律神經。自律神經持續緊張，會導致免疫力降低，出現頭痛目眩，失眠乏力，四肢冰冷等癥狀。

4、人體吸收砭石的超聲波能量后，皮膚的血液循環加快，可在組織內出現發熱反應，所產生的熱量具有鎮痛，解除肌肉痙攣的作用。

5、砭石發出的超聲波脈沖可對人體的細胞產生一定的壓力，使細胞出現微小的運動，從而改變病變細胞的狀態，達到治病的目的。

6、砭石所發出的超聲波脈沖可使心臟的冠狀動脈擴張，改善心肌的血液供應狀態，還可使腎臟的血管擴張，增加腎臟血流量。

同仁堂是知名中藥店，創建于1669年，業務范圍遍布國內外。砭石是中醫理療器具，自古以來就被人們所熟知和使用。同仁堂與砭石有著怎樣的淵源與聯系，同仁堂砭石制品的價格又是多少？一起來了解下。

同仁堂砭石價格是多少？真的沒想到！

同仁堂與泗濱寶合作

同仁堂是全國中藥行業著名的老字，其產品享譽海內外40多個國家和地區?！般魹I寶”創立于1997年，是國內較早研發砭石產品的企業之一。2003年，同仁堂與泗濱寶達成戰略合作，同年開始銷售“泗濱寶”品牌砭石產品。迄今為止，全國“同仁堂藥店”同步銷售“泗濱寶”牌泗濱砭石產品已有十幾年的歷史了。

影響砭石價格的因素

砭石的價格受到原料儲量與采集、原石檢測與加工、品牌銷售與推廣等多方面因素的影響。正品砭石的原料儲量少，原石產地位于古泗水流域山區的河畔地表，需人工采集而獲得，因此原料成本較高。產品上市前還要經過檢測、運輸、加工、銷售等環節，其中各種檢測費用從幾萬到十幾萬元不等。為保證泗濱砭石的材質、工藝與品質，其生產的各環節缺一不可，因此每件正品泗濱砭石的售價不會低于百元。

同仁堂泗濱砭石價格

砭石的價格不能一概而論，因砭石制品種類很多，再加上各類制品的工藝、樣式、品牌方面的差異，所以價格上會有不同。以砭石手鏈為例，普通砭石手鏈價格百元左右，而工藝復雜，打磨精細、包裝講究的砭石手鏈價格可達到好幾百元。

砭石是什么，砭石是怎么來的？有人稱砭石為天外來客，認為其有特殊的能量場，利用其固有的能量可以養生保健和調理病癥。砭石真有如此神奇的作用嗎？一起來了解下。

解讀砭石的來歷、成分及物理特性

什么是砭石

砭石，即能治病的石頭，較早出現在《黃帝內經》中。砭、針、灸、藥、按蹺和導引是中醫的六大醫術。中醫認為上品砭石有安神、調理氣血、疏通經絡的作用，是加工制作醫療器械的上品。

砭石的特點

上品砭石含有30多種有益人體的微量元素和礦物質，以及20多種人體所必需的抗衰老元素。作用于人體皮膚表面時，其可產生7~20微米的極遠紅外輻射頻帶。使用砭石每摩擦人體一次就能產生3708次的平均超聲波脈沖次數，頻率范圍為2~200萬赫茲是所有材質之首。

砭石的來歷

距今6500萬年前白堊紀末期有一直徑為10公里的隕星擊中華東地區，隕星使地表灰巖剝離飛入空中，在產生的高溫、高壓、等離子體環境中石灰巖與星際物質相互滲透、交融，較后落在地表，形成浮石。

砭石有真假之分，真假砭石不僅在顏色質感方面差別很大，所用原料的成分與功效也是大不相同的。正品砭石的原料是什么？一起來了解下。

正品砭石原料是什么？好多人猜錯了！

砭石與泗濱砭石

砭石即能治病的石頭，較早出現在《黃帝內經》中。泗濱砭石為砭石中的上品，原指《尚書禹貢》泗濱浮磬料泗濱浮石，產于山東泗水之濱，故名泗濱砭石。

砭石原料是什么

砭石是石質醫療器械的統稱，可以治病的石頭都能稱為砭石。因砭石的定義較為寬泛，滿足保健理療作用的石材較多，所以其原料也不是固定的。通常所討論的砭石原料，即指泗濱砭石的原石。泗濱砭石的成分特殊，物理性能優越，常用作中醫理療器械的制作。泗濱砭石的原料為泗濱浮石，原石表皮玄黃，是一種厚度為5厘米左右的地表浮石。

泗濱浮石的用途

泗濱浮石是我國較早被命名的石材，用它制成的磬（古代貢皇家專享的樂器、法器、神器）稱泗濱浮磬，在四千多年前就是貢品，用它制成的醫療工具即是砭石。常用砭石理療器具包括刮痧板、手鏈項鏈、梳子、護膝、腰帶等。

砭石養生具有操作簡單，使用方便，效果明顯等特點，近年來深受大眾所喜愛。其以中醫經絡理論為依據，適用于全身各個部位的保健和病癥調理。砭石養生保健的方法較多，如頭部保健、頸部保健、背部保健……本篇介紹砭石四肢保健法。

砭石養生圖解之四肢刮痧保健的方法

砭石養生并不是一時的流行，它不僅有著深厚的中醫學理論基礎，更是符合現代人養生保健需求的產物。其以臟腑經絡學說為中心，強調整體，重視內因，采用無創性的溫和，扶正驅邪、調和陰陽，氣血和臟腑，以調動機體本身的防御能力，使失衡的內部穩定，從而達到養生保健，防病治病的目的。

砭石養生之四肢刮痧

人體四肢有手太陰肺經、手厥陰心包經、足太陰脾經、足厥陰肝經等多條經絡循行。上肢刮痧可調治心、肺、大小腸疾病，如冠心病、心絞痛、便秘、腹瀉等。下肢刮痧可調治肝膽、脾胃、腎部病變，如膽囊炎、肝炎、胃痛、膀胱炎等。

砭石四肢刮痧的手法

四肢刮痧可分為上肢內外側以及下肢內外側的刮拭。由于四肢內側的皮膚薄嫩，刮拭時宜用砭板的板背，且力度不宜過大。而四肢外側的刮拭可用砭板的外弧形板刃，刮拭力度可適當增加。四肢的刮拭順序為先內后外，自上而下。刮拭時間為5-10分鐘，以皮膚微紅為度，不可刮破皮膚。

砭石是中醫理療器具，其制品較多，按用途的不同，可以分為用具、用品和飾品類。常用砭石制品有刮痧板、手鏈、項鏈、梳子、護膝、帽子等，本篇即介紹3種較典型的砭石制品。

三種較經典的砭石制品及其特點和功效

砭石刮板

泗濱砭石刮痧板是由天然泗濱浮石加工而成的中醫養生用具。在所有泗濱砭具中，砭石刮痧板用途較多，操作手法較靈活，故也稱之為多功能砭板。使用砭石刮痧板進行局部刮痧或穴位保健，可明顯改善人體血液微循環狀況，具有活化組織細胞，增強免疫系統功能的作用。

砭石是中醫養生用具，使用可以提升機體免疫力，給人帶來健康和幸福。假砭石成分不明，功效不清，使用后非但起不到保健作用，還會引發各種不適反應。本篇將列舉3種偽砭石制品，大家在選購時一定要提高警惕。

砭石真偽辨別一定要警惕的三個陷阱

珠寶鑒定

砭石不是珠寶，珠寶證書只能簡單判斷石質，而不能證明石材的成分。砭石屬于中醫理療器械，只有具備醫療器械備案的產品才是正規砭石，作用于人體才能起到調理疾病的作用。

紅色砭石

泗濱砭石的原料為泗濱浮石，原石表皮玄黃石質黑色。加工時泗濱浮石砭具需經手工打磨，檢測時探頭用油脂耦合，制成的砭具均呈黑色。油脂揮發或脫脂后恢復灰色。絕無五顏六色的泗濱浮石砭具。

低價砭石

正品砭石要經過礦物質、重金屬、核素、紅外熱像等多重檢測，單項檢測費用即要花費幾萬到十幾萬元。反觀諸多假砭石選用工業廢料或建筑石材為原料，粗制濫造偽砭石制品，加之逃避檢測，因此可以極低價格銷售。

對于初次接觸砭石的人來說，不了解砭石的特性，也不知道砭石使用中應該注意哪些問題。本篇將為大家普及砭石知識，讓大家更好的了解和使用砭石。

砭石會碎嗎？砭石碎了應該怎么處理？

砭石會碎嗎？

砭石具有易碎易劃的特點，不論使用何種砭石制品都需謹記。使用時不可磕碰和摔砸砭石，砭石飾品也不能與其他飾品同時佩戴和存放，以免產生碰撞和劃痕而破壞砭石表面的分子結構。

砭石碎了怎么辦？

如果由于失誤造成砭石制品的損壞，也不必過于驚慌，有一些補救的辦法可以嘗試。刮痧板類制品若邊角磕破或者摔成幾段時，可用粗砂紙打磨棱角處，磨至邊緣光滑后仍可繼續使用。若破損程度較為嚴重，可將砭石碎塊裝入布袋內存放，仍可發揮砭石溫法的作用。

砭石有真假之分，好壞之別。真砭石獨具特色，性能優越，在外觀、顏色、產地、功效等方面與其他石材都有明顯區別。本篇將介紹上品砭石，也即泗濱砭石的一些特征，大家可以了解下。

真砭石的形狀、顏色、產地及特性曝光

砭石與泗濱砭石

砭石，即能治病的石頭，較早出現在《黃帝內經》中。泗濱砭石為砭石中的上品，原指《尚書禹貢》泗濱浮磬料泗濱浮石，產于山東泗水之濱，故名泗濱砭石。

泗濱砭石的用途

砭石是中醫石質醫療器械的統稱，可以治病的石頭都能稱為砭石。因砭石的定義較為寬泛，可用作砭石的材質較多，各種石材在外觀形狀與顏色產地方面差異很大。本篇所探討的砭石為泗濱砭石。泗濱砭石被稱為砭具佳石，其性能優越，出類拔萃，常用于中醫理療器械的制作。

泗濱浮石的特性

泗濱砭石的原料為泗濱浮石。泗濱浮石是我國較早被命名的石材，用她制成的磬（古代貢皇家專享的樂器、法器、神器）稱泗濱浮磬，在四千多年前就是貢品。泗濱浮石是產于山東泗水流域的一種地表浮石，其表皮玄黃石質黑色，厚度為5厘米左右。

探討一件物品是否值錢，可以從其價值方面入手。一般認為價值高的物品更加值錢。價值包括很多方面，比如觀賞價值、收藏價值、醫療價值、實用價值等。砭石值錢嗎?砭石的價值又是什么？

砭石值錢嗎?一件正品砭石要多少錢？

什么是砭石？

砭石，即能治病的石頭，較早出現在《黃帝內經》中。而運用砭石治病的醫術稱為砭術，砭術是中醫的六大醫術之一。從古至今，砭石都具有很高的醫療價值。

砭石的價值

中醫認為上品砭石有安神、調理氣血、疏通經絡的作用，是加工制作醫療器械的上品。砭石是通過微晶、紅外和脈沖的波段來達到一些治療和保健效果的。古人在沒有獲得煉鐵術前就是靠砭來治療傷痛和疾患，古有砭針、砭刀等醫療工具。

砭石值錢嗎？

隨著砭石療法的應用和普及，更多的人開始使用和研究砭石。砭石養生具有操作簡單、實用便捷、效果明顯等特點，其已經成為廣大中醫愛好者的時尚之選。然而由于砭石儲量有限，采集成本較高，加工工藝復雜，檢測費用昂貴，因此砭石制品的價格通常不會低于百元。

砭石是養生保健佳品，不論是居家自用還是饋贈親朋都想買較好的。然而哪種砭石較好呢？大多數人的心中并沒有明確答案。本篇將繼續為大家普及砭石知識，幫大家識別砭石好壞。

哪種砭石較好？好多人都選錯了！

砭石與泗濱砭石

哪一種砭石較好

砭石者，以石治病也。使用砭石的目的即為養生治病，因此判斷砭石好壞可以其作用功效為依據。砭石是石質醫療器械的統稱，哪種砭石較好？據中國科學院、核工業部、國家地震局的理化檢測表明，以泗濱浮石為原料制成的泗濱砭具是醫療效果上好的。

泗濱浮石的特點

泗濱浮石是產于古泗水流域山區的一種地表浮石，其表皮玄黃石質黑色，厚度為5厘米左右。將泗濱浮石采回加工時NO.I道工序就是去皮。去皮之后巖石實體呈現灰色。由于加工時用手打磨，檢測時探頭用油脂耦合，制成的泗濱浮石砭具均呈黑色。油脂揮發或脫脂后恢復灰色。絕無五顏六色的泗濱浮石砭具。

如何區別真假砭石，幾點妙招要牢記！

很多用戶對于砭石真假的辨別比較困惑，往往因為怕買到假貨而不敢輕易選購。實際上，區別砭石真假的方法并不復雜，查看科學的檢測報告就可以了，具體有哪些檢測呢，一起來了解下。

1、醫療器械備案，砭石屬于中醫理療器械，只有獲得藥監局批準的產品才是正品，作用于人體才能起到調理疾病的作用。

2、稀土和微量元素，含有鍶、鈦、鉻、錳、鋅等三十幾種對人體有益的稀土和微量元素以及20多種人體所必需的抗衰老元素。

3、結晶顆粒度檢測，原石為微晶變質灰巖，密度為2.8克/立方厘米，近似金屬結晶。其質感非常細膩，摩擦人體時非常舒服。

4、遠紅外作用檢測，佩戴或使用砭石，可加快人體微循環血流速度20%，即中醫所說的行氣血，現代科學解釋為遠紅外現象。

5、超聲波脈沖檢測，泗濱砭石摩擦人體時會產生3708次超聲波脈沖，頻率范圍（200-2000）kHz，遠高于其他材質的產品。

如何判斷砭石的好壞？好砭石具備哪些特點？

砭石是石質醫療器械的統稱，可用于治病的石頭都能稱為砭石。然而砭石有好有壞，哪種砭石理療效果更好，消費者應該如何判斷？好砭石又具備哪些典型特征？一起來了解下。

什么是砭石？

砭石，即能治病的石頭，較早出現在《黃帝內經》中。運用砭石治病的醫術稱為砭術，砭術是中醫的六大醫術之一，即砭、針、灸、藥、按蹺和導引。

何為好砭石？

泗濱砭石為砭石中的上品，原指《尚書禹貢》泗濱浮磬料泗濱浮石，產于山東泗水之濱，故名泗濱砭石。泗濱砭石有安神、調理氣血、疏通經絡的作用，是加工制作醫療器械的首選。

泗濱砭石的特點

泗濱砭石也稱泗濱浮石，是產于古泗水流域山區的一種地表浮石，其表皮玄黃石質黑色，厚度為5厘米左右。泗濱浮石含有鍶、鈦、鉻、錳、鋅等三十幾種對人體有益的稀土和微量元素以及20多種人體所必需的抗衰老元素。佩戴或使用泗濱砭石制品，可加快人體微循環血流速度20%以上，而且效果是持續的。

近年來，網上流傳著這樣一種說法，即認為砭石的儲量越來越少，甚至達到了匱乏的程度，而現有的砭石制品價格會一路飆高，非千元不能買矣。對于低于千元的砭石制品干脆不用考慮，非假貨無疑。事實真的如此嗎？一起來了解下。

砭石還有嗎？真砭石要千元才可買嗎？

什么是砭石？

砭石，即能治病的石頭，較早出現在《黃帝內經》中。運用砭石治病的醫術稱為砭術，砭術是中醫的六大醫術之一，即砭、針、灸、藥、按蹺和導引。古人在沒有獲得煉鐵術前就是靠砭來治療傷痛和疾患，古有砭針、砭刀等醫療工具。

砭石的作用

血液循環是維持生命的基本條件。微循環中血液流速正常是新陳代謝的前提。泗濱砭石作用于人體時，可使小血管及毛細血管血流加快。而加快血流速度可改善微循環障礙，還可預防與調理多種常見病及慢性病癥，以及與氣滯血瘀相關的疾病。

砭石還有嗎

隨著砭石養生保健的推廣和普及，越來越多的人開始了解和使用砭石。泗濱砭石為砭具佳石，然而其儲量并不多，于是網上流傳著這樣一種說法，認為砭石儲量殆盡，砭石原石已經非常有限，導致現有砭石的價格會非常的高。實際情況如何？真正的砭石還有嗎？答案是肯定的。泗濱砭石是產于古泗水流域的一種地表浮石，其雖然儲量不多，但并不至于稀有，因此其價格也并不十分昂貴。又由于采集、檢測、加工、運輸等因素，一件普通砭石制品的價格通常不會低于百元。

關于砭石辨別的方法較多，粗略算來也有十幾種，諸如幣辨別，酸堿測試，珠寶證書、藥監備案等等，這些方法聽起來似乎都有些道理，然而哪些更科學？一起了解下。

如何辨認砭石真假，三點常識要牢記！

砭石是醫療器械

砭石者，以石治病也。砭石是可以治病的石頭，其屬于中醫醫療器械類而非珠寶。因此，珠寶證書不能證明砭石的成分和功效。只有具備醫療器械備案的產品才是正規的，作用于人體才能起到調理疾病的作用。

砭石不區分顏色

砭石是石質醫療器械的統稱，其并沒有顏色之分。在眾多的砭石產品中，以泗濱浮石為原料制成的砭石無疑是醫療效果較好的，這是由泗濱浮石的物理特性決定的。雖然砭石沒有顏色之分，但泗濱浮石確是可以區分顏色的。泗濱浮石本色玄黃，與人體摩擦吸附油脂后烏黑油亮，是一種黑色美石。

砭石價格是多少

市場上的砭石魚龍混雜，便宜的幾十塊錢，貴的成百上千。到底真正的砭石是什么價格？正品砭石的原料成本很高，產品上市前還要經過檢測、運輸、加工、銷售等諸環節，其中單項檢測費用即要花費幾萬甚至十幾萬元。為保證泗濱砭石的材質、工藝與品質，生產的各環節缺一不可，一件合格砭石制品的價格通常不會低于百元。

砭石療法是近幾年比較流行的養生保健方法。使用砭石進行日常的養生和保健不僅是時尚的標志，更是健康的體現。砭石療法如何操作，其價格又是多少？一起來了解下。

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砭石療法的原理

砭石療法是中醫保健、中醫養生、中醫理療學的一項重大發明。其以臟腑經絡學說為中心，強調整體，重視內因。采用無創性的溫和，扶正驅邪，調和陰陽，使失衡的內部穩定，從而恢復身心健康。