Halo,
Every Gorgeous
蜜總在這個(gè)春天最大的成就感和收獲，就是見到我的所有人，無一例外都說我！瘦！了！想想從4月開始入坑普拉提，基本上不出差就堅(jiān)持每天上課訓(xùn)練，不管是體重還是維度都肉眼可見的有了變化。上海的私教都說我兩個(gè)月練出了別人半年的程度。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不僅能看上去更緊致更輕盈，也更讓我從心情和心態(tài)上得到了極大的快樂～也積極、健康、向上、樂活，連享受美食都有了底氣。
今天這篇，就由愛運(yùn)動(dòng)的我，還有我們美營(yíng)的Top體驗(yàn)官&明星教練多多，一齊下場(chǎng)給大家安利變美變幸福的美好事物吧～Here we go！
正官莊Everytime Balance
蜜總這個(gè)618忙得不亦樂乎，拍照寫稿直播出差，熬通宵根本就是生活常態(tài)～但是！最近和朋友們見面都在夸我氣色好好，整個(gè)人看上去神采奕奕的，一點(diǎn)都沒有經(jīng)常熬夜留下來的那種蠟黃和暗沉這就離不開我的秘密武器和熬夜底氣啦，正官莊Everytime Balance了解一下
正官莊可是有120余年紅參制造技術(shù)的，業(yè)務(wù)能力一直都很在線。按照正官莊標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)選優(yōu)質(zhì)紅參原料，配方純凈，只含有紅參原液和水，沒有什么亂七八糟的添加。一大盒里有三小盒，每小盒都是小袋包裝，每包高達(dá)30%的紅參含量，富含著32種人參皂苷和多種營(yíng)養(yǎng)元素，能滿足一天所需，喝起來也是真的放心。
紅參本身對(duì)復(fù)元就Hin有裨益，在韓國(guó)它可以說是明星級(jí)的滋補(bǔ)美顏品。而紅參又是經(jīng)過熟制的鮮人參，早上起床、運(yùn)動(dòng)完、熬夜加班以后……都可以喝一包。條形包裝方便攜帶，隨時(shí)隨地回血，讓活力續(xù)航。
有了精紅參漿之后，蜜總已經(jīng)成功戒掉美式啦！除了直接服用，你也可以搭配牛奶、氣泡水、椰子水、蘇打水等DIY，解鎖更多美味健康的喝法。
身體經(jīng)常疲累、壓力大的、還有免疫力低的人，都可以試試哦～會(huì)有意想不到的驚喜～
因?yàn)槊媾R生活節(jié)奏快、工作壓力大等難題，我們年輕人怎么樣能夠通過日常均衡飲食、膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充促進(jìn)身心健康就顯得越來越關(guān)鍵了，這也是年輕養(yǎng)老一族陣容逐漸龐大的重要原因。
蜜總一直都在想有沒有一個(gè)平臺(tái)或者是app/小程序，能夠把內(nèi)調(diào)好物集中起來，為大家做一個(gè)專業(yè)的購(gòu)物指引，畢竟這類產(chǎn)品還是要有一定門檻的。
原來幾乎每個(gè)商場(chǎng)都有線下門店，這幾年線上小程序也做得風(fēng)生水起的屈臣氏早就捕捉到了年輕人“微養(yǎng)生”的健康消費(fèi)新風(fēng)向，動(dòng)起來了！
不光提出“健康新美學(xué)”，打造“熬夜修復(fù)、換季養(yǎng)肌、寶媽保養(yǎng)、關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)”等有共鳴話題的健康美麗“場(chǎng)景卡”及不同的健康品類周，在線下門店和線上小程序都聚合了不少跨品類融合的健康美麗好物，還提供了個(gè)性化內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的解決方案，幫助我們每一個(gè)人由內(nèi)而外散發(fā)健康美麗，真的超級(jí)方便&貼心叻！
想要和自己的養(yǎng)生小伙伴一起體驗(yàn)一站式的健康購(gòu)物體驗(yàn)？方法也很簡(jiǎn)單，只需要點(diǎn)擊下方小程序即可，最近還可以享受618超值好價(jià)哦！現(xiàn)在正官莊Everytim Balance，到手只要￥571！！還有兩件9折！而且屈臣氏正品有保障，像這種跨境購(gòu)的產(chǎn)品，一般3-5天就能收到~
安熱沙Anessa防曬噴霧
除了內(nèi)服類，外用類當(dāng)然不能少！！屈臣氏小程序一同下單的防曬噴霧簡(jiǎn)直是我每日伴侶！健康新美學(xué)，當(dāng)然少不了防曬的存在呀！！
安熱沙Anessa防曬噴霧擁有SPF50+，PA++++的超高防護(hù)指數(shù)，小金瓶防曬霜擁有的防曬技術(shù)它都有。物理+化學(xué)防曬結(jié)合，可以涵蓋整個(gè)波段的紫外線，持續(xù)防曬8小時(shí)，保護(hù)水分不流失。精華液基底調(diào)理角質(zhì)層，可以強(qiáng)化表皮的防御能力，再次阻擋紫外線的傷害。新增的黑科技還通過了美國(guó)FDA「80分鐘耐水測(cè)試」，像我這種夏天也不能放棄戶外運(yùn)動(dòng)的，時(shí)不時(shí)還和閨蜜去海邊、去泳池玩耍，沒它怎么行？？？
噴之前先搖晃瓶身，離噴涂部位15cm左右即可均勻噴出。輕輕一按就可以噴出來細(xì)密的水霧狀，不用擔(dān)心會(huì)悶痘油膩，想涂抹更均勻可以用手輔助輕輕推開，延展性很棒。涂在肌膚上后變成一層隱形膜，完全沒有干燥、泛白、搓泥的“常見防曬三宗罪”。
暴露在陽光下時(shí)，隨身攜帶和補(bǔ)擦簡(jiǎn)直不要太方便，頭發(fā)也可以兼顧到！360°無死角想咋噴就咋噴，走哪噴哪，在外面補(bǔ)涂脖子、大腿和手臂尤其方便！
補(bǔ)臉部防曬時(shí)，可以先將防曬噴霧噴到手心上再上臉，這樣會(huì)更加安全，也不會(huì)破壞臉部的妝容。
小仙女們，防曬噴霧中的斷貨王現(xiàn)在也可以在屈臣氏小程序里輕松買到咯，價(jià)格超級(jí)劃算，只要￥128！還加贈(zèng)12ml防曬乳！還可以選擇閃電送，半小時(shí)就能收到啦~
施華蔻怡然染發(fā)霜
屈臣氏基本上可以兼顧到日常我們一大家子的生活&變美需求！蜜總之前安利過的施華蔻的怡然染發(fā)霜，說它不僅是無氨染發(fā)霜，沒有味道，而且本身就是主打遮白發(fā)，特別適合有白發(fā)困擾的年輕人或者長(zhǎng)輩們使用~而且顏色超高級(jí)，在家里就能染出沙龍千元發(fā)色！
一盒里含有護(hù)發(fā)染發(fā)霜、顯色敷用乳、洗發(fā)乳、發(fā)膜和染發(fā)梳。染發(fā)霜添加了金盞花提取物，歐洲椴花提取物、矢車菊花提取物，和顯色敷用乳混合使用，不會(huì)頭皮，染發(fā)的同時(shí)還可以滋養(yǎng)頭發(fā)、增強(qiáng)彈性、改善發(fā)質(zhì)。
單獨(dú)包裝的洗發(fā)露和發(fā)膜中則添加了荔枝、何首烏、銀杏葉等7種植物成分，幫助染發(fā)后滋潤(rùn)頭發(fā)、提高頭發(fā)的順滑度和光澤度。
染出來的發(fā)質(zhì)是真的好！垂順有光澤，不會(huì)跟枯草似得炸毛，發(fā)色也是Rio自然，連發(fā)絲根部的顏色都相當(dāng)均勻非常好看。
不得不說施華蔻能作為美發(fā)界“翹楚”還是有兩把刷子的，把我們?nèi)景l(fā)時(shí)最關(guān)心的問題都處理得妥妥的。在染發(fā)過程中為我們的頭發(fā)保駕護(hù)航，減少發(fā)絲損傷和頭皮，染完后顯色度很高，顏色高級(jí)又耐看。
在屈臣氏小程序入手施華蔻怡然染發(fā)霜簡(jiǎn)直泰方便啦！閃電送，半小時(shí)就收到啦，而且一盒到手價(jià)僅￥79，還可以參與滿199-100的活動(dòng)，算了一下，會(huì)員囤三盒到手價(jià)￥137！！這完全是買施華蔻怡然精油染發(fā)霜的地板價(jià)了！！！準(zhǔn)備給家里愛美的長(zhǎng)輩們，都囤貨一大圈！！
蜜總和超辣教練多多，都對(duì)這次屈臣氏小程序下單成果愛不釋手。每次逛商場(chǎng)的時(shí)候路過屈臣氏都會(huì)進(jìn)去看看它又引進(jìn)了什么新品牌或者辦了什么活動(dòng)，這次除了線下給力，線上的買買買也可以動(dòng)動(dòng)手指一鍵開啟了！
養(yǎng)生堂無水面膜
上周才剛跟大家安利過的無水美容，怎么能忘記養(yǎng)生堂無水美容的先鋒不含一滴水的養(yǎng)生堂天然樺樹汁補(bǔ)水保濕呢？作為618的囤貨清單，說它是仙女家的必備單品，我想應(yīng)該沒人會(huì)反對(duì)吧！！
養(yǎng)生堂樺樹汁面膜選用來自北緯50°的100%珍稀樺樹汁，不添加一滴水，這意味著敷在蜜總臉上的每一滴精華都是“超級(jí)水”，是真真正正的“無水面膜”，何其珍貴！
要知道，樺樹汁不僅能過抑制炎癥反應(yīng)，舒緩鎮(zhèn)靜，緩解過敏癥狀，重塑健康皮膚屏障；還可以改善光老化，抑制DNA損傷，延緩細(xì)胞衰老，促進(jìn)膠原蛋白合成。再加上獨(dú)家補(bǔ)水專利，能更好地讓肌膚開啟水潤(rùn)自循環(huán)，2小時(shí)后肌膚保濕性能提升50.1%
更讓我感到貼心的是，樺樹汁面膜選用的是天然環(huán)保的美國(guó)進(jìn)口植物纖維膜布，敷在臉上輕、薄、透、自然，敷在臉上就像是第二層肌膚一樣薄卻韌性十足。
還根據(jù)亞洲人面部結(jié)構(gòu)精心設(shè)計(jì)，眼部、口部邊緣也做到完美貼合，對(duì)于我這種敷上面膜根本閑不住的人來說，也不用擔(dān)心要一邊碼字一邊用手動(dòng)調(diào)整面膜，體驗(yàn)感Rio不錯(cuò)。
15-20分鐘后取下，皮膚除了水潤(rùn)透亮鎮(zhèn)定效果也非常顯著，干癢的不適感瞬間消失！聽說產(chǎn)品上市前是通過了日本DRC皮膚性測(cè)試，皮膚指數(shù)僅有1.9，遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于日本標(biāo)準(zhǔn)的5-15區(qū)間，溫和程度跟我們?nèi)梭w的眼淚差不多，超級(jí)敏感肌也能Hold住。
熬夜爆痘時(shí)完都會(huì)用養(yǎng)生堂樺樹汁面膜拯救，第二天痘痘真的會(huì)淡褪很多～做完醫(yī)美或是換季需要穩(wěn)定肌膚時(shí)，都可以用它來即刻補(bǔ)水、深層滋養(yǎng)、維穩(wěn)修護(hù)。我還會(huì)把它當(dāng)做妝前護(hù)理，密集過后，給人肌膚喝飽水后的清爽有彈力，后續(xù)護(hù)膚沒有負(fù)擔(dān)，上妝更服帖，妝感也更潤(rùn)更自然啦！
618活動(dòng)真的要沖！
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白膜2盒套組到手僅￥198
還加贈(zèng)舒潤(rùn)修護(hù)面膜單片*8+潔面乳30g+熱敷面罩+洗漱發(fā)帶
顏值+享受雙倍鎖死！
精華綠膜
除此之外，我還愛上了養(yǎng)生堂的超新出品：精華綠膜，是完全針對(duì)的。它針對(duì)肌膚的微生物屏障損傷、物理屏障損傷和肌底屏障損傷，理念是切斷敏感源頭，強(qiáng)韌物理屏障，修護(hù)肌底炎癥，最終在長(zhǎng)時(shí)間使用后實(shí)現(xiàn)敏感肌膚質(zhì)的轉(zhuǎn)變。
敲黑板：干敏皮/油敏皮/曬后肌/醫(yī)美黨，都給我鎖死它！！！
成分中含有高達(dá)85%的天然樺樹汁精華，不額外添加一滴水，不含酒精，香精，一如既往地回歸精簡(jiǎn)配方。除此之外還有舒緩專利+燕麥仁提取物，是抑制肌膚炎癥，平衡肌膚微生態(tài)的一把好手。
當(dāng)肌膚在遇到外界時(shí)，必須用到了不合適的品、換季敏感、過度清潔等問題，或是內(nèi)部炎癥造成菌群變化，精華綠膜會(huì)先平衡菌群、抑制紅敏因子，調(diào)節(jié)微生態(tài)屏障；再通過透明質(zhì)酸鈉和白樺樹汁修補(bǔ)磚墻結(jié)構(gòu)、保證皮膚自身水循環(huán)，加筑物理屏障；最后減少應(yīng)激、增強(qiáng)細(xì)胞活力，修護(hù)肌底屏障。內(nèi)外修護(hù)，從根源上改善皮膚干燥敏感問題。
膜布依然是根據(jù)中國(guó)傳統(tǒng)人臉黃金分割比例，經(jīng)過幾十次設(shè)計(jì)，上千次反復(fù)裁切，最終研制出針對(duì)亞洲人臉型尺寸，上臉完美貼合的面膜！它具有強(qiáng)大補(bǔ)水的功效，但是卻絲毫不會(huì)給人黏膩感，很好吸收，用完無需清洗，不悶痘，不搓泥。
敷過面膜之后，肌膚干燥緊繃感的確舒緩了很多！用手摸上去軟軟嫩嫩的～整張臉?biāo)疂?rùn)、細(xì)膩，泛紅減少了很多，整張臉還帶有自然光澤感，看上去神采奕奕
之前臉上爆發(fā)的敏感癥狀得到了全方位緩解，紅血絲也不再那么明顯了，很多肌膚問題都沒有再次反復(fù)！真心建議敏感肌妹子人手N盒，堅(jiān)持用下去，皮膚還會(huì)越來越強(qiáng)韌，不再那么脆弱。怪不得很多日本美妝博主小姐姐都愛不釋手吶！真入手不虧！
敏感肌寶寶果斷沖綠膜修護(hù)面膜！
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1盒￥168 贈(zèng)修護(hù)面膜單片*10，白膜單片*2
囤貨大戶更推薦大家買3盒（直接數(shù)量拍3）贈(zèng)舒潤(rùn)修護(hù)面膜單片*30，白膜單片*6，加贈(zèng)清潔3件套（潔面慕斯30ml，卸妝精華30ml+防曬7ml）+潔面乳30g還有超大額券！買15片到手51片！！
這樣的快樂，大家一起Get！
科顏氏原神禮盒
最近聯(lián)名不少，但給蜜總留下最深印象的，絕對(duì)是和熱門游戲IP原神聯(lián)名，推出的包含游戲周邊的護(hù)膚禮盒！
須彌國(guó)度的雨林和向來倡導(dǎo)環(huán)保??的科顏氏不要太配，周邊包括立牌、貼紙包、徽章、玩偶等超多好物，都是些什么神仙操作呀，每樣都超級(jí)戳人！
而且科顏氏還專門邀請(qǐng)了負(fù)責(zé)巡查雨林、保護(hù)生態(tài)的巡林小隊(duì)成員提納里和柯萊將，共同開啟一場(chǎng)探尋凈化治愈能量的旅程，為環(huán)保助力！
禮盒中除了超級(jí)可愛的周邊，還不乏科顏氏家的當(dāng)紅明星產(chǎn)品+K星人摯愛凈澈保濕套裝科顏氏亞馬遜白泥清潔面膜125ml+科顏氏高保濕面霜50ml
一個(gè)給予肌膚滿滿的滋潤(rùn)安全感，一個(gè)堪稱油皮的刮油器，這波真的有賺到！
卡地亞獵豹淡香水
香水一直都是蜜總武裝自己的一部分，618必囤的幸福感好物自然少不了這瓶自帶故事感的LA PANTHèRE獵豹女士淡香水。它兼具花香的純凈與動(dòng)物氣息的野性，讓女性獨(dú)特的多面魅力也在一呼一吸間覺知、體現(xiàn)。
LA PANTHèRE由淡淡的花香開場(chǎng)，融入宛若晶瑩晨露的清新梔子花后，更加溫婉優(yōu)雅、芬芳清透，散發(fā)出夢(mèng)幻般的香氣。你仿佛都能觸摸到那白色柔軟的花瓣，也將女性特質(zhì)中柔軟的一面表現(xiàn)地?zé)o以復(fù)加。
基調(diào)的麝香來的非常巧妙，沁人心脾的清幽與獵豹皮毛般柔軟的芬芳相融，讓整個(gè)香味更加豐富和高級(jí)。獵豹自花影中漸漸浮現(xiàn)，麝香也伴隨體溫逐漸明顯，層次更加分明，在歡愉的花跡間留下一片久違的迷感。
整體香調(diào)脫俗又沒有攻擊性，柔中帶剛的感覺很符合女性自信又堅(jiān)強(qiáng)的獨(dú)特氣質(zhì)，也足以表現(xiàn)溫柔而雅致的動(dòng)人魅力，用它來強(qiáng)調(diào)自己的個(gè)性態(tài)度，真的會(huì)很高級(jí)！
半島精品店端午節(jié)限定系列
不僅要在618的尾聲查缺補(bǔ)漏寫保養(yǎng)品，提前準(zhǔn)備好未來的送禮Quota也是加倍省錢&加倍享受的關(guān)鍵！8天后就是端午節(jié)，蜜總趁機(jī)又給家人和自己進(jìn)貨”啦！！！
之前給大家推薦的The Peninsula Boutique 半島精品店伴手禮受到了來自美營(yíng)同學(xué)們的一致好評(píng)，而且他們家最近又出了超級(jí)有端午氛圍的禮盒！作為半島精品店忠粉，不買能行？！
半島精品店端午節(jié)限定的曲奇，不只是蜜總午后茶歇的標(biāo)配，更是我作為端午節(jié)禮物的第一順位。精美長(zhǎng)方形禮盒搭配極具端午風(fēng)情的墨綠國(guó)風(fēng)配色，龍舟躍然閃現(xiàn)外包裝上，重溯傳統(tǒng)，甚至連曲奇餅干的造型都是超級(jí)可愛的粽子模樣！將半島的品味與質(zhì)感體現(xiàn)得淋漓盡致～
曲奇有咸蛋黃曲奇餅干和茉莉花茶黃油曲奇餅干兩個(gè)口味，都是我的愛搭配咖啡或者品茗都不要太享受！！
咸蛋黃口味入口香脆濃郁，是令人愛不釋“口”的咸香風(fēng)味。
茉莉花茶黃油口味真的很特別，原材料來自半島茉莉花茶葉，幾乎每一口都浸潤(rùn)著茉莉花茶的清新，口感層次豐富，整個(gè)人都被這一口香甜包裹住了有木有！！
半島端午曲奇餅干蝴蝶酥
另一款端午限定禮盒，還“藏著”蜜總超愛的半島精品店人氣選手，半島蝴蝶酥
和咸蛋黃曲奇餅干組了個(gè)Double Match，想要一次Get兩種風(fēng)味的果斷選它！換個(gè)托盤，這不是氛圍感就有了嗎！！
口口濃郁的咸蛋黃及黃油味，入口香脆，輕輕一抿就在口腔中融化掉了～
醇厚黃油香與酥皮的組合相得益彰，搭配上半島名茶更是幸福感Up-grade。
半島名茶禮盒
強(qiáng)烈推薦玫瑰紅茶、荔枝味紅茶、茉莉花茶和普洱（熟茶）這幾款。玫瑰花增加了紅茶的花香和甘甜，淡淡的荔枝口味本身也不會(huì)蓋過紅茶本身的清香，茉莉花茶會(huì)讓唇齒間彌漫著香醇的天然芳香，七年熟普的芳醇茶味更是讓人回味無窮~
挑選完端午禮盒，也別忘了帶走幾款半島精品店經(jīng)典伴手禮呀！趁著618一次All in才過癮~
半島蛋卷
比如總是能勾起我們童年回憶的半島蛋卷，原料簡(jiǎn)單純粹，純手工制作，再加上寓意美好的紅色鐵盒，同樣也是送禮的必備殺手锏。
半島蝴蝶酥、芝麻餅、扁桃仁酥等半島招牌下午茶點(diǎn)作為斷貨王也Hin值得入手。黃油香味搭配著芝麻的香氣，每次吃半島芝麻餅都覺得幸福感直線拉滿。而且還有芝麻開花節(jié)節(jié)高的意思，也很適合給升職的姐妹做慶賀禮物！！
布滿果仁的扁桃仁酥及薄片香脆十足，“卡滋”清脆令人大快朵頤，包裝更方便隨身攜帶，無論是作為休閑代餐，還是工作充饑，亦或是饞嘴時(shí)的零食，都是不錯(cuò)的選擇。
不止如此，
現(xiàn)在前往店鋪下單還可獲贈(zèng)半島精美禮袋?定制賀卡服務(wù)！
而且！！
單筆訂單實(shí)付滿￥880 備注：蜜總
贈(zèng)送價(jià)值￥388的半島勞斯萊斯皮質(zhì)鑰匙扣一份
（僅限TOP80名下單）
單筆訂單實(shí)付滿￥1280 備注：蜜總
加贈(zèng)價(jià)值￥438的半島旅行紀(jì)念鑰匙鏈一份
（僅限TOP20名下單）
淘口令下單
￥kT7Zdq7uHa3￥ 半島端午曲奇餅干
￥OO5ndq7Fafz￥ 半島扁桃仁酥
￥dPSCdq7vTwt￥ 半島黃油蛋卷
￥d3ZMdq7EcHo￥ 半島蝴蝶酥
￥DnPGdJirvxU￥ 半島芝麻餅
￥3SrXdJRVJaG￥ 半島珍愛脆可可
這個(gè)端午節(jié)就是高端生活&美味并存的節(jié)奏啦！！
愛馬仕手部系列指甲油
前幾天蜜總專門回參加了愛馬仕2023秋冬配飾系列的預(yù)覽活動(dòng)，這一季我真的太愛了！
不光延續(xù)了年度主題《天馬行空!》(AstonishingHermes!)的大膽探索，把很多轉(zhuǎn)瞬之間的驚喜感注入微小細(xì)節(jié)，很多圖案和設(shè)計(jì)也都能彰顯出愛馬仕精湛技藝與手工藝匠們的用心。
愛馬仕口紅入坑了吧，作為它們家美妝的第三篇章，全新推出的Les Mains Hermès愛馬仕手部系列又制造了很多驚喜！！
指甲油豐富明亮的色調(diào)是以琺瑯的釉色、色彩層次和細(xì)膩光澤度為靈感設(shè)計(jì)，一口氣推出了24種顏色可以選擇。
不愧是愛馬仕，每一種顏色都Rio持久，光澤感也很有層次，軟毛刷頭非常均勻好上色，輕輕松松就能刷出飽和明亮的指尖色彩～
蜜總在現(xiàn)場(chǎng)給大家直接試色驚艷系列的四個(gè)顏色，80大象灰色不用猶豫，果斷買起來！！！和金剛色包包配一臉的節(jié)奏
雖然最近618“大出血”不少，但蜜總還是想說，我的錢包它已經(jīng)準(zhǔn)備好了
這些美好小物就是填充幸福的生活秘密武器，趁著618最后一波超大折扣囤起來再合適不過。
其實(shí)上癮的從來不是購(gòu)物，而是打扮美美和享受生活時(shí)的自信~會(huì)讓我們更有力量地?fù)肀恳惶臁?/p>
Ciao~Ciao~~
??助理編輯：葛睿思
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藥板背面是用德文寫的“周一周二周三……”可以讓自己補(bǔ)充葉酸的日期清晰可見。Anita還說：備個(gè)孕感覺自己能看懂德文了圖
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