敷面膜是一種常見的保養方式，但是對敷面膜的時間很多人還是不太了解，那么敷面膜是洗澡之前敷好還是洗澡之后敷好？
一般洗澡后敷比較好。
敷面膜的時間相較于洗澡之前，一般建議洗澡之后再敷，因為洗澡過程中皮膚容易散發水分，所以洗完澡后的肌膚會比較缺水，而且由于蒸汽的作用，此時臉上的毛孔會張得比較開，很適合補充水分和營養。
而洗澡之前面部肌膚沒有得到清潔，臉上有汗漬和污垢，毛孔容易堵塞，面膜的精華難以充分吸收，此時敷的效果并不好。
晚上9點。
除了洗完澡后，晚上9點也是敷面膜比較好的時間段。因為經歷了一天的疲憊，晚上睡覺之前的9點到10點這個時間段一般是皮膚進行自我修復的時間，這個時候敷面膜可以讓肌膚較好地吸收面膜中的營養和水分，起到減輕疲勞，美白保濕的作用。
而且早上妝前敷面膜一般是為了使妝容更服帖，但是對肌膚的保養功效不大，并不是敷面膜的黃金時間。
如果皮膚處于缺水的狀態而突然用了較為補水的面膜，那么面部的毛孔容易突然收縮，引起神經源的牽動，從而出現刺痛感，這種情況的話需要在平常的護膚中注意補水。
如果疼痛較久，并且面部出現了火燒的感覺，就要考慮是不是對這種面膜過敏了，應當立即清洗面部，還可以用冰毛巾來減輕疼痛感。
敷面膜時面部刺痛還有皮膚防御功能下降的原因，去角質，或者使用清潔力強皂類產品潔面，都容易導致皮膚防御功能下降，從而出現敷面膜刺痛的癥狀。
洗臉好。
除了免洗睡眠面膜以外，其他面膜一般敷完之后都要對面部進行清潔，因為面膜的精華相對還是較為黏膩的，不洗掉的話容易給皮膚帶來不舒服的感覺，所以最好還是清洗一下消除臉上的稠密感。
而且不將面膜進行清洗的話，難以進行后續的護膚過程，厚重的面膜精華殘留在臉上容易容易堵塞毛孔，影響護膚品吸收的同時也容易引發肌膚問題。
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