在月經期由于勞累過度、經常干重活、頸椎病等也會出現不適，在月經期出現背疼需要去醫院拍頸椎片，如果是頸椎病需要針灸、，如果是缺鈣需要合理服用迪巧鈣片，同時建議多曬太陽，貧血建議多吃豬肝、阿膠補血。女性月經期間出現背部疼可能與月經期間經血流失過多，導致身體虛弱、抵抗力下降，容易受涼引發背部疼，可以通過熱敷后背將寒氣驅趕出來，從而緩解背部疼的癥狀。經期出現這種癥狀可以通過物理熱敷治療，促進背部祛風散寒，緩解背部疼痛或者刮痧疏通背部的膀胱經脈和督脈。
月經期使用面膜，最好選擇以保濕為主的面膜，主要以補充面部水分為主，而不要選擇具有抗皺、祛斑或者其他功能的中藥面膜，以免面膜中的藥物成分通過皮膚吸收后進入血液循環，影響正常的月經，導致月經量或者月經持續時間發生改變，有些具有美白功能的面膜，汞的含量非常高，最好不要在月經期使用。但面膜只是在面部皮膚起到滋潤作用，而不會引起身體血液循環受到影響，所以不會導致女性月經血排出不暢，也不會因為敷面膜而出現腹部疼痛。月經期間能敷面膜，敷面膜是面部護理較為基礎和比較有效的保養方法。
因為女性在月經期間會有大量經血流出，如果在經期同的話，就可能會因為性興奮產生子宮收縮，這時候就可能會使經血逆流，從而引發子宮內膜異位癥或者是嚴重的痛經現象。女性在月經期間不可以同，因為在月經期的時候內有血液積存，因為血液是細菌良好的培養基，可能會導致內的細菌上行到宮腔，從而發生宮腔感染而導致子宮內膜炎、盆腔炎等。女性的月經來潮是子宮內膜的脫落。
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