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            美容養生法,雞蛋清面膜的制作(雞蛋面膜的做法和功效)

            美容養生法,雞蛋清面膜的制作(雞蛋面膜的做法和功效)

            雞蛋清面膜你會制作嗎?雞蛋清的營養物質豐富,不僅食用可以提高免疫力,還可以做面膜,滋潤肌膚。雞蛋清面膜的制作方法比較簡單,而且還可以有美容的效果,如果想要美麗,雞蛋清面膜的自制方法不妨學習一下吧,可以讓你美麗起來。

            1、雞蛋清蜂蜜面膜的做法

            做法:加1勺奶粉、2勺蜂蜜,調成糊狀,潔面后,敷在臉上,20分鐘后洗去。

            功效:一周兩次,堅持可減少面部皺紋,恢復彈性。

            2、雞蛋清酸奶面膜的做法

            做法:3匙酸奶,一半蛋清,調均勻后敷在臉上,20分鐘后,洗干凈即可。

            功效:具有控油作用,十分適合油性肌膚,一周一次。酸奶含有的乳酸,可以促進細胞新陳代謝,所以是一款不錯的清潔面膜。雞蛋清面膜和酸奶搭配,可以有控油的作用,對于油脂性的肌膚有一定的調理功效。

            3、雞蛋清檸檬汁面膜的做法

            做法:一個蛋清、5滴檸檬汁兒,攪合均勻后,敷在面上,15分鐘后洗凈。

            功效:一周一次,可使得皮膚潤白,淡化曬斑。因為檸檬汁中含有豐富的維c,所以可以美白,但是此面膜要在晚上做,因為檸檬具有光敏感性,會吸光。每周用一次,可以有補充維生素C的作用,可以淡化色斑,還可以潤膚。

            雞蛋清面膜的自制方法,你學會了吧,雞蛋清的蛋白質比較多,可以美容肌膚,潤膚的同時也可以起到祛斑的效果,可以和酸奶搭配,具有控油的效果,也可以和檸檬汁搭配做面膜,可以有祛斑美白的效果,根據自己的體質來試試吧。

            工具/原料

            雞蛋,蜂蜜,珍珠粉,綠豆粉,薰衣草精油,番茄,粗鹽,蜜糖

            方法/步驟

            蜂蜜蛋清面膜

            配方:新鮮的雞蛋一個、蜂蜜一小匙

            制作方法:取蛋清攪拌,到全部起泡沫,放入蜂蜜一小匙,繼續攪勻即成。

            使用用法:涂于臉部,使它自然干燥,之后用清水洗凈,可經常使用

            蛋清加蜂蜜,絕佳的天然面膜啊。調制的那個時候可以稍許稠一些,均勻敷面的同時給臉部做做,起活血的作用。粘除污垢,緊實皮膚。化妝前做,可以延緩脫妝。

            也可做皮膚受傷后的緊急護理 。

            香醋蛋清面膜

            制作方法:將新鮮雞蛋[2]一個浸入醋內,72小時撈出,取蛋清備用。每晚臨睡前以蛋清涂面,等面膜干燥后用清水洗凈,一周兩次。

            功效:鮮雞蛋浸入醋內就成為現在常說的醋蛋。本法取用蛋清潤膚去皺,醋殺菌細膚,且善于治療面部粉刺、黑斑。

            蛋清珍珠面膜

            配方:雞蛋1個、珍珠粉10克。

            制作方法:取一個生雞蛋的蛋清,將10克珍珠粉與蛋清攪拌均勻。

            用法:將面膜均勻涂于面部,避開眼部和唇部;盡量涂厚一點,待15-20分鐘后洗掉,一個星期做兩次。

            功效:收斂皮膚、消炎抗皺。

            其他建議:因為真的珍珠粉有股淡淡的腥味,加上蛋清有種濃重的蛋白味,有些不習慣這種氣息的人,建議擠一點點檸檬汁,沒檸檬的可以混入青瓜汁,不僅去味,還會有更好的效果。

            綠豆蛋清排毒面膜

            配方:綠豆粉2茶匙蛋清1個(約添加3茶匙的量即可)薰衣草精油2滴(亦可省略)

            功效:殺菌、排毒,收斂臉部肌膚,防止青春痘、粉刺產生。

            適用膚質:油性肌膚,特別是面皰紅腫的肌膚。

            使用器材:計量匙、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗

            制作方法:將綠豆粉添加適量蛋清調成糊狀即可;可視情況再加入薰衣草精油,攪拌均勻。

            使用方法:將調制好的面膜敷于臉上,15分鐘后再用溫水將臉洗凈。

            保存期限:置于冰箱兩周

            番茄蛋清面膜

            這款番茄蛋清面膜自制起來非常容易,一個雞蛋清加一勺番茄醬(切忌使用番茄沙司)調勻,均勻敷在臉上,干透后洗去即可。

            這款番茄蛋清面膜很清爽,有緊膚的作用,而且抹在臉上酸酸的,很舒服,而且有種想吃掉的沖動。

            番茄醬中含有大量的番茄紅素,番茄紅素是超強抗氧化劑,敷在臉上,可以清除導致皮膚老化的基。蛋清更是自古流傳下來的美容圣品,可緊致細滑皮膚,提亮膚色。兩者相結合,取長補短,令肌膚煥發光彩!

            如想增加美白效果,可在面膜中加適量珍珠粉

            蛋清祛斑面膜

            準備材料:粗鹽1茶匙、雞蛋清一只、蜜糖1茶匙。

            制作方法:首先在蛋清中加入鹽,打至起泡后再加入蜜糖攪勻,潔面后,先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔擴張,再涂上自制面膜并輕輕,避開眼與嘴部四周位置。等約3分鐘后,用溫水洗面,再用冷水洗一次,抹平并涂上保濕面霜。每星期一至兩次,每次約3分鐘,3個星期即見效。

            注意事項:不要讓蛋白液殘留于皮膚上,宜用溫水清洗至少3次,或用潔面棉清擦。敷面膜時,特別是含蛋白成分,不宜說話或做任何表情,應放松肌膚。同時每次敷面不宜超過5分鐘,每星期不多于3次。如果敷面中途感到皮膚痛癢或紅腫,應立即停止并徹底潔面,涂上凡士林以鎮靜皮膚。

            END

            注意事項

            了解自己臉部皮膚的膚質,是什么類型的,干性、油性、混合性、中性或者是敏感性,很顯然敏感性膚質最好別做,敏感性皮膚就是角質層比較薄(就是臉皮子薄)稍嚴重的就會有紅血絲,遇到因素如冷熱就會臉紅,或癢痛或刺痛,而其他類型膚質在清潔干凈后是可以做的,是面膜最好實在晚上下班后在家里做,睡前做效果更好,但不要帶著面膜睡覺,容易滋生細菌;再次就是面膜的選料了,確保雞蛋清是清鮮的且沒有雜質異味,蜂蜜最好液體狀,這樣方便兩者融合;最后祝你面膜成功達到預期效果。

            用雞蛋清可以做以下幾種面膜:

            1.蜂蜜蛋清面膜

            1個蛋清敲入小碗中,加入1勺奶粉和2勺蜂蜜,調成糊狀,潔面后敷在臉上20分鐘,然后洗凈。每周使用2次,堅持的話,可美白肌膚,減少皺紋,恢復彈性。

            2.牛奶蛋清面膜

            將適量牛奶摻入雞蛋清中調勻,制成面膜,潔面后涂滿臉部15分鐘后用清水洗凈,這款面膜對中性皮膚的保養效果尤佳。堅持三個月,會給人煥然一新的感覺。

            3.酸奶蛋清面膜

            取半個蛋清,加入3勺酸奶,調均勻后敷在臉上,20分鐘后洗干凈即可。這款面膜十分適合油性肌膚,具有很好的控油作用,每周一次敷用,能促進肌膚新陳代謝,是一款很不錯的營養面膜。

            4.蘆薈蛋清面膜

            將鮮蘆薈葉洗凈之后榨成汁,按蘆薈汁1匙,雞蛋清1個的比例放入容器中調勻,每晚洗臉后涂抹在臉上,可以邊涂抹邊,20分鐘作用用清水洗凈即可。經常使用,能淡化皺紋,細膩肌膚。

            擴展資料:

            蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質多種營養成分。蛋清中的蛋白質氨基酸的組成與人體最接近,生物價也最高。

            蛋清還有清熱解毒、消炎,保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用。

            參考資料:蛋清面膜-

            由于雞蛋富有豐富的營養成分,對皮膚表面的角質層的新陳代謝有好處.

            蛋清面膜:將蛋清打入碗內(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫后,加入新鮮檸檬6-8滴,攪勻直接涂在臉上,具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

            做法:先將雞蛋打勻,再加入一湯匙的橄欖油和蜂蜜,混合后,打勻。用手指將其涂抹于整個面部,注意不要抹到眼睛里。15分鐘后,用溫水沖洗干凈。

            注意:對雞蛋過敏者,不適合這種面膜。

            桃子面膜

            材料:一個去皮、去核的熟桃子、一個雞蛋白

            做法:將桃子和蛋白一起放入攪拌器中攪勻,直至看不到顆粒。用手掌將這個混合物輕拍于整個面部。休息放松,大約30分鐘后,用冷水沖洗干凈。

            作用:能使肌膚變得更緊致。

            蛋清香蕉面膜的做法

            蛋清香蕉面膜的做法,護膚是一個大事情,自制補水面膜或美白面膜是眾多女生的至愛,又簡單又純天然,對我們的皮膚也是相當好的,下面給大家介紹一下關于蛋清香蕉面膜的做法

            蛋清香蕉面膜的做法1  在制作蛋清香蕉面膜之前,我們要先把制作面膜所需的材料都準備好:一顆雞蛋、香蕉、面粉或燕麥粉

            將香蕉剝皮之后搗成泥狀倒入碗中,把雞蛋的蛋清和蛋黃分離開,將面粉或者燕麥粉倒入蛋清中混合均勻。

            將搗成泥狀的香蕉倒入和面粉混合好的蛋清里再次混合均勻,最后用手將面膜均勻的涂抹在面部即可。

            需要注意:敷面膜之前先做好潔面工作,洗完澡之后敷面膜的效果最好也可以邊敷邊對面部進行促進吸收,時間最好在10—15分鐘以內,敷完之后用溫水將面膜洗凈。

            蛋清香蕉面膜的功效

            要使用一個產品首先就了解它到底都有哪些功效,才能更合理的使用它。雞蛋清可以收縮毛孔也可以去黑頭、有緊致肌膚的良好效果,但是這個不建議單獨使用,如果要單獨使用的話更適用于偏油性的皮膚。

            香蕉富含豐富的維生素,不僅對我們的身體健康很有益處,而且可以滋潤肌膚。將蛋清和香蕉結合在一起制作成面膜,結合兩者的優點,既可以緊致皮膚也可以滋潤皮膚。

            關于敷面膜的小貼士

            面膜不能每天都敷。很多女生認為敷面膜的效果很好,為了讓皮膚變得更好幾乎每天都會敷面膜,但是這樣行為不是可取的,因為我們的`肌膚是很嬌嫩的

            如果沒有間隔的頻繁敷面膜就會導致肌膚無法吸收,加重肌膚的負擔從而適得其反。

            最好在洗澡后敷面膜。有時候為了節省時間或者認為洗澡時毛孔張開適合面膜吸收,很多人會選擇一邊洗澡一邊敷面膜,其實這也是一種不好的做法。在洗澡的時候我們的毛孔雖然是張開的

            但是處于清潔狀態,在這個時候敷面膜很容易導致毛孔堵塞,對皮膚產生傷害。所以最好在洗完澡以后,肌膚有個過渡時間,而且肌膚的水分也比較充足,這個時候的效果最好。

            多余的精華液可以涂抹脖子或手臂。有時候敷完面膜,但是面膜紙和面膜袋還殘留一些精華液,丟掉又很可惜,有些女生就會一直往臉上重復涂抹,這樣也是不合適的,會加重肌膚的負擔,產生反效果

            如果害怕浪費,可以將多余的精華液涂抹在脖子或者手臂的位置,既不會浪費也對脖子和手臂進行了保養,一舉兩得。

            根據肌膚狀態選擇最適合自己的。這個是最重要的一點,每款面膜都有主打的功效,針對各類肌膚問題進行改善。

            所以在選擇面膜的時候要對癥下藥,根據自身需要來進行選擇補水類或者修護類的面膜,不能盲目的選擇不適合自己的產品。

            蛋清面膜

            準備材料:粗鹽1茶匙、雞蛋清一只、蜜糖1茶匙。

            制作方法:首先在蛋清中加入鹽,打至起泡后再加入蜜糖攪勻,潔面后,先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔擴張,再涂上自制面膜并輕輕,避開眼與嘴部四周位置。等約3分鐘后,用溫水洗面

            再用冷水洗一次,抹平并涂上保濕面霜。每星期一至兩次,每次約3分鐘,3個星期即見效。

            注意事項:不要讓蛋白液殘留于皮膚上,宜用溫水清洗至少3次,或用潔面棉清擦。敷面膜時,特別是含蛋白成分,不宜說話或做任何表情,應放松肌膚。同時每次敷面不宜超過5分鐘,每星期不多于3次。

            如果敷面中途感到皮膚痛癢或紅腫,應立即停止并徹底潔面,涂上凡士林以鎮靜皮膚。

            蛋清面膜的功效

            收斂皮膚、消炎抗皺。

            美即流金絲語水動力深潤面膜,蠶絲蛋白精華與天然海藻精華、奇異果精華等完美復配,滋養潤澤肌膚,舒緩肌膚壓力,源源輸送水分,肌膚由內而外飽滿充盈,倍感清新滋潤,重賦柔滑水靈神采。與水結緣,肌膚輕漾柔澤,身心怡然釋放。

            奕嘉密集光白蠶絲面膜“快速淡”當推蠶絲面膜上場;內含有機蜂肽成分通過“活性膜觸透”技術,將養分快速輸送至深層組織,撫平所有歲月痕跡;并同時有效吞噬、瓦解黑色素細胞和頑固的黑色素群

            一次性修復肌膚的亮、凈、透度的度美白效果;是約會前急救膚質的第一首選。

            蛋清香蕉面膜的做法2  雞蛋清面膜也是這其中的佼佼者!蛋清面膜應該怎么做呢?以下推薦的4款,是不錯的選擇。

            蜂蜜蛋清面膜

            蛋清加蜂蜜,絕佳的天然面膜。調制的時候可以稍許稠一些,均勻敷面的同時給臉部做做,起活血的作用。粘除污垢,緊實皮膚。化妝前做,可以延緩脫妝。也可做皮膚受傷后的緊急護理 。

            材料:新鮮雞蛋一個、蜂蜜一小匙

            制法:取蛋清充分攪拌,至全部起泡沫,加入蜂蜜,繼續攪勻即成。

            用法:涂于面部,使其自然干燥,再用清水洗凈,可經常使用。

            香醋蛋清面膜

            制作方法:將新鮮雞蛋[2]一個浸入醋內,72小時撈出,取蛋清備用。每晚臨睡前以蛋清涂面,等面膜干燥后用清水洗凈,一周兩次。

            功效:本面膜源于《肘后備急方》,鮮雞蛋浸入醋內就成為現在常說的醋蛋。本法取用蛋清潤膚去皺,醋殺菌細膚,且善于治療面部粉刺、黑斑。

            珍珠蛋清面膜

            材料:珍珠粉10克、雞蛋1個。

            做法:取一個生雞蛋的蛋清,將10克珍珠粉與蛋清攪拌均勻。

            用法:將面膜均勻涂于面部,避開眼部和唇部;盡量涂厚一點,待15-20分鐘后洗掉,一個星期做兩次。

            橄欖油雞蛋面膜

            材料:雞蛋1個、檸檬半個、橄欖油適量,鹽少許。

            做法:將雞蛋打散、加入半個檸檬量的汁液、粗鹽、橄欖油一同拌勻,涂于臉上即可。

            功效:這是一款抗皺面膜。一周敷臉1~2次,只要持之以恒,不僅防皺,還可以促進皮膚的光滑。

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