
雙眼皮手術(shù)后恢復(fù)期吃什么呢,1-7天食譜?
這幾天有小姐姐總問(wèn)護(hù)理期間該怎么吃,才能恢復(fù)得快,我整合了護(hù)理大集給你們~
手術(shù)當(dāng)天:
晚餐:玉米+冬瓜湯,也可以給自己加餐吃吃蘋果啥的,飽腹肚子。
第2天:
早餐:銀耳蓮子羹+吐司。
中餐:雞胸肉+西藍(lán)花,水果“小番茄”。
晚餐:三鮮餛飩+蘋果。
第3天:
早餐:酸奶+蒸餃。
中餐:胡蘿卜丁瘦肉粥+紅提。
晚餐:雞蛋+紅豆薏米粥。
第4天:
早餐:紅糖饅頭+小米粥。
中餐:肉末米粉+草莓。
晚餐:兩根香蕉+酸奶。
第5天:
早餐:黑米粥+白面饅頭。
中餐:蒸小籠包+白菜。
晚餐:獼猴桃汁+兩片吐司。
第6天:
早餐:薏仁水+雞蛋。
中餐:肉末拌粉+黃瓜。
晚餐:油麥菜+紅糖饅頭。
第7天:
早餐:紅豆粥+豆?jié){。
中餐:豆腐菜湯+雞肉。
晚餐:米飯+生菜+涼拌番茄。
這是我整理出來(lái)的我食譜,希望我的分享你們喜歡(雖說(shuō)有點(diǎn)像減 肥食譜,但何樂(lè)而不為呢,眼睛變美的同時(shí),身材也在變好;要是堅(jiān)持不 下來(lái)也不一 定像我一樣每天都這么素,只是不要吃辛辣、發(fā)物食物就行了,還要提醒大家為了避免雙眼皮術(shù)后 疤痕增生 的情況,大家一定要做好預(yù)防工作,我術(shù)后一直都在 吃研一精科素,這個(gè)研一精科素可以有效的防止感染幫助消腫、預(yù)防增生以及利于傷口的恢復(fù),降低疤痕增生的幾率,準(zhǔn)備做雙眼皮手術(shù)的姐妹們一定要擁有。 )
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